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2016年12月26日 · 普洱生茶中含有茶多酚、維生素C、維生素P等物質均為降低血壓的有效物質，以茶多酚為例，其可直接作用於毛細血管，改善毛細血管功能能；能夠明顯抑制血管緊張素I轉化酶活性，降低血壓。
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- 普洱茶有哪些用途？
- 普洱茶的注意事項與使用禁忌
- 使用普洱茶的潛在副作用
- 使用普洱茶的潛在交互作用
普洱茶(Pu-erh tea)和紅茶、綠茶、烏龍茶一樣，是用茶樹(Camellia sinensis)的葉和莖所製成的茶。普洱茶需要在濕度很高的環境下發酵與熟成，一般認為，普洱茶發酵較久，口感較好，但同時，味道可能出現霉味，喝起來好像不新鮮，這是可能因為細菌破壞了茶葉本身所致。若將普洱茶當草葉使用，會有提升精神、思考能力，和降低膽固醇的功效。
若有下列情況，請諮詢醫師或藥師： 1. 正值孕期或哺乳期：如果正在懷孕或哺乳，應該只服用醫師建議的藥物。 2. 正在服用其他藥物：包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。 3. 對任何含有普洱茶的物質過敏：或者對其他藥物、草藥過敏。 4. 本身患有其他疾病：例如生理系統失調，或有其他任何健康狀況。 5. 對某些物質過敏：例如食物過敏、人工色素、防腐劑，或動物過敏。 相較於對藥品的規範，草藥的規範較不嚴格，尚須更多研究佐證其安全性。使用之前，請先確保服用益處大於風險，建議諮詢草藥醫師或醫師，以獲得更多資訊。
由於普洱茶含有咖啡因，若攝取過多，例如1天超過5杯，則可能會引起輕微至嚴重的副作用，像是頭痛、緊張、睡眠問題、嘔吐、腹瀉、煩躁、心律不整、發抖、胃灼熱、頭暈、耳鳴、抽搐、神智不清。但並非每個人都會產生上述副作用，在此並未列出所有的副作用，因此對於與副作用有關的任何疑慮，都請諮詢醫師。
普洱茶可能會和個人服用的藥物或是罹患疾病，產生交互作用，因此服用前請和醫師確認，請注意以下可能會和普洱茶產生交互作用的藥物： 1. 興奮劑藥物：像古柯鹼(Cocaine)、安非他命(Amphetamines)、尼古丁(Nicotine)、麻黃素(Ephedrine)這些興奮劑藥物，會加速神經系統的運作，讓神經緊繃、心跳加快。普洱茶內含的咖啡因也有相同功效，因此若同時和興奮劑藥物使用，可能會導致很嚴重的後果，像是心跳加快、血壓飆高等。 2. 希美得定(Cimetidine，商品名：泰胃美 Tagamet)：普洱茶含有咖啡因，人體會分解咖啡因來將其排除，而希美得定可能會降低人體分解咖啡因的速度。同時使用普洱茶與希美得定可能會增加副作用的風險，像是顫抖、頭痛、心跳加快等。 3. 腺苷酸(Adeno...
- Louis Zhang
2021年10月27日 · 近日網傳一段影片宣稱「高血壓患者可以不用服藥，只要每天喝1杯普洱茶即可降血壓」。對此，「台灣事實查核中心」經查證後指出，普洱茶對降血壓的效果尚無實證研究支持。示意圖，與本新聞內容無關。（資料照）
2023年8月11日 · 因此，普洱茶雖然在降血壓的效果不顯著，但在降血脂上比較有證據。陽明交通大學附設醫院心臟內科主治醫師陳思穎表示，沒有普洱茶對降血壓效果的研究文獻，茶飲也不能取代藥物的功能。 圖/記者喻文玟攝影 4.糙米茶 近期LINE群組謠傳一段有效降 ...
2015年8月9日 · 多喝普洱茶能降血壓！. 英國科學家研究發現，在中國雲南的西雙版納的普洱茶種植區，高血壓患者是亞洲平均水平的1/10。. 多喝雲南普洱茶可以防止高血壓，很多老年人就著喝茶的習慣，身體也比不愛喝茶的老人硬朗許多，所以閒來無事倒是可以沏一壺 ...
2024年10月11日 · 近年來，越來越多的研究表明，普洱茶在降血脂和維護心血管健康方面具有顯著效果。 本文將深入探討普洱茶的成分及其如何影響血脂水平和心血管健康，並結合科學研究與實際案例，為您提供全面的了解。
普洱茶不僅口味香醇，對健康還頗有好處。大量的科學研究都指出，普洱茶能調節血液中的膽固醇以及脂肪的濃度，起到預防高血脂、動脈硬化的作用。雖然其他品種的茶也有降脂的作用，但普洱茶的降脂效果是各種茶中最顯著的。
