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「樂施毅行者」活動極具挑戰性,參加者需要長時間於郊野步行,故此必須有強健的體魄及足夠的訓練。 隊員之間更應互相溝通,充分了解彼此的目標和期望。
- 樂施毅行者 | 樂施會
「樂施毅行者」是香港最大型的遠足籌款活動。 自1986年以來 ...
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2024年3月18日 · 2024 年度毅行教室毅行者訓練班講座及戶外實習課. 2024年3月6日,毅行教室慈2024旅行教室公開訓練班講座,講解行山、越野跑注意事項、裝備、分享跟腱保健、教室隊員義工職場指導協助, 答問環節。.
2024年2月22日 · 毅行教室 每年3月都會舉辦免費訓練班,招募有志參加100公里毅行者人士,以鼓勵更多人參與越野跑運動。 毅行教室 在2023年3月7日將會在深水埔街坊福利會舉行一場免費講座,以及兩節越野實習課,參加者必須全數出席及經過考核錄取,方可參與2023年度 ...
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毅行教室如何參加2023年度越野訓練班?
如何參加2024年度毅行教室操練?
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教育訓練規劃執行與e-learning培訓工作有何不同?
2023年2月14日 · 毅行教室 每年3月都會舉辦免費訓練班,招募有志參加100公里毅行者人士,以鼓勵更多人參與越野跑運動。 毅行教室 在2023年3月7日將會在深水埔街坊福利會舉行一場免費講座,以及兩節越野實習課,參加者必須全數出席及經過考核錄取,方可參與2023年度 ...
2022年4月19日 · 免費毅行訓練班. 符合以上要求並通過初步篩選,就可以參加三堂免費訓練班: 因人數所限及防疫限制,僅通過初步篩選者,才獲通知參加免費訓練班. 免費訓練班暫定舉行日期: 22/5, 29/5, 5/6. 三堂訓練班後將舉行測試,一經取錄,將可免費參與6月開始正規毅行訓練. 截止報名日期: 2022年5月10日. 報名連結. 毅行教室 Facebook 專頁. Fitz運動資訊. 為咗吸納有決心、有毅力嘅年輕人參與越野跑運動,TTR 毅行教室每年都招收新學員……
2018年8月16日 · 《毅行者狀態提升工作坊》 活動內容: 1) 了解自己的關節、肌肉及脊骨健康,更加能投入毅行者訓練。 2) 學習針對自己的關節、肌肉、筋骨舒展運動。 3) 學習實用的肌肉貼布K Taping,保護關節,加強肌肉力量。