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2021年4月4日 · 洗頭水可幫助生髮？ 防脫育髮有效嗎？ 專家拆解正常頭髮生長周期. 分享此文章. 一頭豐盈亮澤的秀髮對整體儀容起到很大的提升作用。 掉頭髮雖然不痛不癢、但面對日益稀疏的頭頂和逐漸後移的髮線，心中必定充滿焦慮，繼而求助於市面上聲稱可幫助生髮和防脫的洗髮護髮產品。 然而有皮膚科專科醫生踢爆，這類產品的廣告聲稱言過其實，當中所含的成份對改善脫髮毫無幫助。 香港內科學會曾抽查並分析了本港市面上30種聲稱可「防掉髮」、「再生」、「防脫育髮」等洗髮護髮產品；發現最常見的成份包括維他命、中藥、胺基酸、蘆薈、礦物質、銀杏、人參、鋅、鋸棕櫚及綠茶等。 皮膚科專科醫生馮偉傑醫生表示，早前歐洲醫學組織已明言，這些成份的療效均不獲醫學實證，部份已被確認為無效改善掉髮，甚至會導致脫髮。
一些洗頭水也有增强頭髮韌性、修復受損毛囊細胞、保持頭髮滋潤的效果。但需要注意的是，生髮洗頭水可以促進生髮，但不一定可以防脫髮。
- Aster Lee
2024年3月1日 · 咖啡因洗頭水對於脫髮的人士來說，某程度上有助改善脫髮的作用，但是如果想徹底根治脫髮問題，最好還是配合先諮詢註冊醫生，在合適及安全的情況下以藥物或生髮療程來治療。
- 防脫髮洗頭水推介：Olaplex No.4 Bond Maintenance Shampoo $295/250ml。美國人氣護髮品牌Olaplex，其洗護髮產品以強大修復力見稱，在護髮也有Salon效果。
- 防脫髮洗頭水推介：Kérastase 防掉髮輕盈浴髮乳 $260/250ml。蘊含雪絨花幹細胞及生薑精華，雙重防掉髮的配方，溫和淨化頭皮及髮絲，促進新髮再生，有助減少髮絲斷裂造成的脫髮，同時強健頭皮及髮絲，輕盈質地適合細軟或油性髮質。
- 防脫髮洗頭水推介：The body shop 生薑頭皮護理洗髮露 $85/250ml。這款皇牌生薑洗頭水從推出就熱賣至今，由90%的天然成分製成，包括以淨化功效著稱的薑根油、樺樹皮和白柳樹皮提取物，有助舒緩乾燥和平衡油脂，減少頭皮屑、乾燥等頭皮問題。
- 防脫髮洗頭水推介：Lush 山葵洗髮露 $160/110g。這款洗髮露含新鮮辣根、咖啡因粉及薄荷腦，三種天然成分改善頭皮的血液循環，有助擴張頭髮毛囊，並促進頭髮生長。
本來鋅質對於預防掉髮、維持頭髮健康就有明顯效果，鋅亦被稱為生髮營養素之一，而加入微量元素鋅的洗髮水，則有減少過量頭皮油脂分泌、修復頭皮組織、維繫頭皮環境等作用，避免因為頭油過多而造成毛囊閉塞、頭皮屑增加、髮根黏笠的問題。 由於大部分脫髮人士都缺乏足夠的鋅，因此無論是內服含有鋅成分的食物，還是外用添加了微量元素鋅的洗頭水，都有保護頭皮健康的功效。 菸酸這種洗髮露成分聽起來可能比較陌生，其實菸酸即是維他命B3。 雖然菸酸較多用於美白護膚產品之中，不過原來菸酸還有激活頭髮生長的作用，它有刺激血液循環的功用，添加至洗髮露之中，可以令頭皮區域的血液循環加快，增加毛囊吸收的養分，從而令頭髮變得更加強壯。 當維他命B3加入防脫髮產品之中，可以令幼身髮絲回復活力，強髮健髮，防止掉髮情況出現。
小總結. 雖然快速生髮的護髮習慣可以令頭髮更加健康，但各位需要依據自己的頭皮性質小心選擇，而且這些快速生髮習慣的成效暫時仍未有實證證明，即使做足所有生髮習慣，也未必可以達到快速生髮的效果，加上效用因人而異，有機會只是一條生髮的「冤枉路」。 你知唔知至少有一半出現脫髮嘅人士，都係因為毛囊唔夠健康？ 想做到快速生髮，唔係只用生髮方法就得，仲要護理頭皮及毛囊健康！ 快速生髮營養.
2022年3月23日 · 生髮方法5.使用生髮洗頭水、生髮精華或是有助頭髮生長的補健品 如果想加強生髮效果，最好當然是配合內服外用方法，而以下這幾款 生髮洗頭水 、生髮精華都是備受網友推介的生髮、護髮好物，大家都說用了它們之後，頭髮生長速度快了很多！
