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2024年5月18日 · 立夏養生應順應天氣變化，早睡早起，飲食清淡，並注重養心安神。以下是中醫推薦的立夏湯水。 1. 立夏湯水2024｜養生飲食「增酸減苦」 立夏標誌著夏天的正式來臨，氣溫顯著升高，炎熱的天氣和雷雨增多，萬物開始旺盛。大家需要注意以下兩大養生 ...
2023年5月6日 · 立夏養生湯水3款- 健脾袪濕+生津消暑！. 無精神、煩燥不安、無食慾必飲. 立夏 是廿四節氣之一，而且是第七個二十四節氣，表示春季完結，夏天來臨。. 此時氣溫上升，身體流失大量水份，令人「無厘精神」，容易感到煩燥不安。. 而且天氣炎熱會影響 ...
2022年5月5日 · 立夏後氣溫會逐漸上升，人容易體熱煩躁，而且天氣炎熱影響脾胃消化功能，大家需要注重養生，以下推介6款家常湯水，以夏天當造瓜果和食材來煲，款款
2024年5月4日 · 立夏一般在每年的5月5至7日之間，而這年的立夏則是5月5日，標誌著夏天正式開始。春天濕重，已開始要飲去濕湯水，但中醫師就指，立夏過後更要注重去
2024年5月5日 · 立夏（5月5日）是二十四節氣中代表夏天正式到來的日子，立夏過後天氣會開始炎熱濕焗，但日夜溫差大，加上不少商場冷氣十分清涼，身體一冷一熱間容易生病。
2020年5月2日 · 立夏之後，天氣逐漸轉熱，需飲用一些消暑湯水為身體降溫。 眾所 每年5月5日或5月6日是二十四節氣中的立夏，表示要與春天告別，同時夏天也正式開始。
2024年5月4日 · 他教立夏飲食宜忌，推介8種立夏養生食物和湯水，消暑祛濕健脾，紓緩不適症狀，預防生病。 立夏是甚麼意思？ 天氣濕熱易生病？
