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2022年4月8日 · 筋膜炎造成的原因有很多，其中包括：足跟長骨刺、過度肥胖、穿了不合腳的鞋子、長期站立或走路、先天結構異常（扁平足、長短腳、高足弓等）、年紀增長造成的退化等等。若不幸罹患了筋膜炎，必須先找出原因，才能針對病因與症狀對症下藥。
2022年12月13日 · 有足底筋膜炎吃什麼藥？吃藥會好嗎？ 一般西醫會認為，如有需要，會為受足底筋膜炎困擾人士處方口服藥物如非類固醇消炎止痛藥（NSAIDs）及其他止痛藥，以助減輕足底疼痛及控制炎症。足底筋膜炎嚴重者更需要打針接受局部類固醇注射，進一步減輕症狀。
不少受足底筋膜炎困擾人士用了搽藥膏如止痛膏及肌肉放鬆膏、貼止痛貼、藥布、用按摩球、按摩槍、做腳底按摩、紅外線、浸腳等方法舒緩，卻只是治標不治本。一旦錯過治療的黃金期可能令腳底筋膜炎加劇，所以應及早接受治療。
筋膜炎是什麼？腳底筋膜炎又是什麼？ 筋膜是圍繞肌肉、血管和神經的結締組織。筋膜炎是筋膜的炎症，更甚是壞死性筋膜炎，可導致肌肉筋膜和皮下組織壞死。如腳底的筋膜因長期勞損或受傷而引起慢性或急性炎症，便會形成腳底筋膜炎，亦稱為足底筋膜炎。
骨科手術及運動醫學. 腳跟痛 (足底筋膜炎)是指腳底可支撐足弓的一條帶狀肌肉組織 (稱為足底筋膜)發炎，是腳跟痛最常見的成因，一邊或兩邊腳跟均可能出現痛楚。.
2020年10月14日 · 5招預防筋膜發炎 介紹筋膜炎治療方法 足底筋膜炎一般靠臨床檢查來診斷，筋膜炎治療毋須做手術治理，可透過紓緩、改變生活習慣，甚至飲食來改善筋膜發炎問題。以下5招，助你踢走腳跟痛！ 筋膜炎治療1：休息及紓緩 減輕足部勞損
2020年1月22日 · 足底筋膜炎患者常在起床剛踏第一步時感到嚴重疼痛，需要藥物並搭配各種復健治療。 足底筋膜炎是因為位於足底產生避震效果的筋膜發炎，導致足部疼痛的疾病。
足底筋膜炎是一種常見的足部疾病，普遍症狀是腳板底一着地受壓就感到如「針拮」般刺痛。. 除了筋膜逐漸退化的中老年人和過度操練的跑步者之外，日常生活中肥胖人士，有扁平足、高足弓或長短腳者，長期穿上高跟鞋走路的女士，以及工作上需要長時間 ...
2021年9月9日 · 了解位置、原因、治療方法. 腳踭常常感到刺痛，特別是剛起床或休息後起身頭幾分鐘？. 你可能患上了足底筋膜炎！. 想了解筋膜炎的原因？. 物理治療又如何幫助患者？. 患者可以做甚麼運動舒緩痛楚？. Bowtie 團隊請來註冊物理治療師 Derek 為大家講解。. 作者 ...
足底筋膜炎 （英語： Plantar fasciitis ），又稱 跑者足 （ jogger's heel ），是一種發生在支撐 足弓 的 結締組織 著骨點（肌腱和韌帶附着於骨頭處）病變 [2] 。. 患者會有 腳跟 或腳底 疼痛 ，每天起床或是休息後開始走路的第一步，徵狀最嚴重 [2] [4] 。. 若將 腳掌及 ...
