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2023年3月17日 · 有甚麼副作用？ 正確服食方法是甚麼？ 以上問題，Bowtie團隊與大家一起詳細了解！ 作者 Bowtie 團隊. 日期 2023-03-17. 更新 2023-03-17. 甚麼是溶菌酶（Lysozyme）？ 溶菌酶是一種抗炎酶，能夠分解細胞壁的酵素，常見於淚液、唾液、汗液和其他體液中。 溶菌酶在先天免疫系統中發揮重要作用，可提供針對細菌、病毒和真菌的保護。 溶菌酶（Lysozyme）的種類. 溶菌酶主要分為三種類型，當中包括： C型（雞或常規型） G型（鵝型） I型（無脊椎動物型） 溶菌酶（Lysozyme）的用途. 由於溶菌酶具備抗菌、抗病毒的特性，因此應用廣泛，常見於醫藥、化妝品、食品保存等。 溶菌酶常用於治療發炎症狀，例如﹕. 慢性鼻竇炎. 呼吸系統疾病. 喉痛聲沙. 牙肉出血及腫痛
2023年10月14日 · 蓮藕是家常菜常見的食材，Bowtie找來註冊中醫師講解蓮藕的營養價值、食用功效與禁忌等，同時提供多款蓮藕食譜。.
2020年8月24日 · 作者 曾俊華 John Tsang. 日期 2020-08-24. 更新 2022-05-13. 分享. 現在和人談合作，我有三大條件，其中之一就是對方必須是年輕人。. 沒錯，和年輕人溝通並不輕鬆，有時他們的率直性格甚至會讓我先三思應如何反應。. 不過，我相信感覺是雙向的，說不定在我 ...
2024年1月2日 · 菠菜5大食譜介紹. 常見問題. 分享. 菠菜簡介. 你知道嗎， 一年四季都能在市場買到的菠菜，被廣泛認為是營養豐富的食物之一。 菠菜富含維生素A、維生素C、維生素K和葉酸等多種維生素，同時也含有鐵、鈣、鎂等礦物質。 而且菠菜的蛋白質含量較高， 素食者可以可以透過多吃菠菜和其他蔬菜、豆類食物獲得豐富營養。 菠菜也是一種低卡路里的食物，適合那些追求減肥或控制體重的人。 下文將會和大家深入探討菠菜的食用好處、禁忌及營養價值， 以及分享幾款菠菜菜餚的食譜。 菠菜的營養價值及卡路里. 資料來源： 美國農產部食物資料庫. 以平均100g 菠菜計算. 食用菠菜的好處. 降膽固醇. 降低脂肪肝風險. 素食者的鐵質來源. 減低胰島素抗性. 降血壓並降低心臟病風險. 增加飽腹感，控制熱量攝取. 抗癌效果卓越.
2023年11月22日 · 魚腥草的功效. 魚腥草具有清熱解毒，排膿消癰，利尿通淋的功效。 臨床上多用於肺癰，肺熱咳嗽，熱毒瘡瘍及濕熱淋症等。 以下為其藥理作用: 抗菌作用：魚腥草素對多種病原微生物有明顯抑制作用。 利尿作用：魚腥草中所含檞皮苷對腎血管有擴張作用，加強利尿作用。 強化免疫功能：魚腥草素能增強白血球吞噬細菌能力。 止咳平喘：具有舒張支氣管平滑肌的作用。 抗發炎、鎮痛. 魚腥草適合哪些人？ 慢性腎炎、尿路感染、體表感染如蜂窩性組織炎及蕁麻疹等皮膚症狀、流行性感冒、痰熱咳喘、急慢性咽喉炎、急性腸胃炎等多種發炎症狀人士適用。 服用魚腥草有什麼禁忌？ 一般而言，體質虛寒的人及經期的女性避免飲用，脾胃虛寒人士服用後容易造成腸胃不適，應根據醫生指示服用。
2023年8月11日 · Bowtie請來註冊中醫師講解服用猴棗散的功效及適合人群，以及分享如何比較市面上的猴棗散產品。 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-08-11. 更新 2024-01-02. 猴棗散是什麼？ 猴棗是猴科動物獼猴等內臓的結石（如：膽石，腸石），猴棗散最早收集於《全國中藥成藥處方集》中，由猴棗、羚羊角、礞石、麝香、硼砂、沉香、天竺黃、川貝等藥組成，為急症用藥。 服用猴棗散有什麼功效？ 猴棗散由猴棗、羚羊角、礞石、麝香、硼砂、沉香、天竺黃、川貝組成，後期再加入琥珀、全蠍、牛黃、珍珠等藥，具有清熱化痰、定驚開竅的功效。 什麼人適合服用猴棗散？ 一個月至12歲兒童對證可服用，證見： 痰熱咳嗽. 痰多色黃粘，高熱，咽喉腫痛，舌紅苔黃，大便乾硬難排等. 痰熱驚風.
2023年3月13日 · 陳皮的功效及好處. 理氣健脾：治胸脘脹滿，食少吐瀉。 燥濕化痰：治咳嗽痰多. 延伸閱讀. 止咳方法有哪些？ 如何選購止咳藥？ 即看5款止咳湯水. 甚麼人適合進食陳皮？ 適用於脾胃氣滯，脾胃虛弱引起的消化不良；濕痰，寒痰咳嗽證。 陳皮的副作用／注意事項. 陳皮沒有嚴重的副作用，不過懷孕婦女、腹瀉期間、胃酸過多者應慎服。 甚麼情況／人士不適合進食？ 陰虛燥熱型咳嗽、吐血、內有實熱，對橘類過敏，陳皮過敏者不宜服用。 陳皮的正確食法. 陳皮的合適進食份量為3至10g；需要煲15分鐘。 食譜建議. 1. 陳皮燉檸檬. 2. 陳皮水. 3. 陳皮普洱茶. 4. 陳皮炒米茶. 如何挑選陳皮？ 大家可以從以下5方面挑選陳皮： 常見問題. 果皮和陳皮有甚麼分別？
