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1. www.mannings.com.hk › brands › white-formulaWhite Formula 自白肌 | 萬寧官方網店 - Mannings

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   • 萬寧官方網店 | 嬰兒護理、健康、個人護理、美容產品 - Mannings

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2. www.facebook.com › WhiteFormulaHK自白肌 - 香港 - Facebook

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   自白肌以追求「自然‧白皙‧美肌」為宗旨。 以日本醫美成分研發，配方高效溫和，為敏感脆弱肌膚提供頂級、專業又經濟的呵護保養。 萬寧獨家發售。

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4. tourist.mannings.com.hk › brands › white-formulaWhite Formula 自白肌 | 萬寧旅客預購專區 ｜香港萬寧官網

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5. www.mannings.com.hk › brands › manningMANNING | 萬寧官方網店

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7. 其他人也問了

   白肌是什麼?

   • 白肌則具有最高的糖酵解能力與運動單位肌力，但是，在有氧能力、收縮速度、以及疲勞阻力方面較差，屬於高強度、短時間運動的肌肉類型。 在人體肌肉中，紅、白肌纖維的比例往往都會受遺傳基因影響，因此有的人白肌纖維比例大，有的人則紅肌纖維比例大，但每一個人身體不同部位的肌肉中紅白肌纖維的比例也不盡相同，導致在不同負荷、不同動作、不同速度等運動條件下，肌肉收縮的肌纖維類型也不同。 一般來說，在一定負荷強度下用較慢的速度完成動作，就是紅肌纖維起主導作用，如果要快速完成動作，則是白肌纖維起主導作用。 當嬰兒出生後第五個月時就已經確定紅肌與白肌的多寡，然後再過一年，就會形塑肌纖維的數量以及紅、白肌纖維的比例。

   白肌與紅肌 | 運動星球 sportsplanetmag

   www.sportsplanetmag.com/article/desc/17030610011975612

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   白肌纖維是什麼?

   • 按照肌纖維在結構與功能上的分別，白肌纖維目前被分為五種，紅肌纖維為兩種。 紅肌纖維具有非常高的有氧能力與疲勞阻力，但是糖酵解（無氧）能力差、收縮速度慢、以及運動單位肌力較低，屬於低強度、長時間運動的肌肉類型。 白肌則具有最高的糖酵解能力與運動單位肌力，但是，在有氧能力、收縮速度、以及疲勞阻力方面較差，屬於高強度、短時間運動的肌肉類型。 在人體肌肉中，紅、白肌纖維的比例往往都會受遺傳基因影響，因此有的人白肌纖維比例大，有的人則紅肌纖維比例大，但每一個人身體不同部位的肌肉中紅白肌纖維的比例也不盡相同，導致在不同負荷、不同動作、不同速度等運動條件下，肌肉收縮的肌纖維類型也不同。

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   如何培養肌耐力?

   • 通常在這樣的課表規劃後，肌肉的痠痛感都會較明顯且持續較長的時間。 肌耐力的培養在於每次訓練的組數與次數安排，以女生來說15下力竭就會對於肌耐力有提升的效果，而組數基本上都會安排在3-4組，因此肌耐力訓練是一種多次數、多組數並以自身最大負重的65%-80%去安排訓練的強度。

   新手必讀：健身課表怎麼排？從健身週期下手 - GYMIRIN

   www.gymirin.com/post/workoutcycle-beginner

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8. www.facebook.com › WhiteFormulaHK › posts自白肌 - 香港 - 一班美容達人試用自白肌保濕系列, 分享左佢地體 ...

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   我地產品係萬寧獨賣架~ 今日天氣超乾, 保濕真的好重要! 自白肌 - 香港 - 一班美容達人試用自白肌保濕系列, 分享左佢地體驗, 快啲睇下啦!...

9. www.facebook.com › WhiteFormulaHK › posts自白肌 - 香港 - #全新升級版自白肌玻尿酸保濕化粧水 #持久保濕 ...

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   2016年5月12日 · #全新升級版自白肌玻尿酸保濕化粧水 #持久保濕更強滲透力 #萬寧 好消息, 自白肌保濕化妝水升級啦!!!! 玻尿酸保濕成分含量比原本的含量加倍， 3大專利型玻尿酸搭配微脂囊傳輸囊體， 將玻尿酸包覆在微脂囊中，使玻尿酸確實且迅速的被肌膚吸收, 層層 ...