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- 腳膜添加了滋潤的馬油成分，除了去除老廢角質和死皮外，亦能修護雙腳肌膚。
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腳膜種類. 市面上大部分腳膜都是穿著式，於淋浴或清洗雙腳後使用，大概一星期後角質便會自然脫落，達至煥膚的效果。 但切記角質脫落時，不可撕掉脫落的死皮，會破壞正在生長的皮膚及引致傷口的出現。 除了穿著式外，亦有塗抹式腳膜選擇，雖然不會令角質自然脫落，但腳膜中的成分可以為腳踭去除角質，修護且清潔雙腳。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 腳膜推薦：去角質滋潤足膜 (HK$73/1對 Dr.wonder) 腳膜有木糖醇、日本扁柏水和乳木果油等天然成分，有效改善足部壓力，以及為雙腳去除有害物質，從而保持潔淨和光澤感。 使用前先清潔雙腳，再穿上腳膜靜待1小時，然後用温水沖洗乾淨，最後塗上潤膚乳便完成護理過程。
- Edith Chan
2022年9月30日 · 足膜的功用是什麼. 足膜的用途就是利用酸類成份來幫助去除老廢角質或幫助脫皮，輕微的溶解角質可以獲得立即的換膚效果，使用過後馬上就能感受到腳底肌膚變得細嫩。 有一些足膜的特色在於添加的是溫和乳酸配方，並搭配植物萃取精華或滋養成份等，使用起來除了能輕鬆去除老廢角質及厚繭外，同時還可以透過保養成份，給予肌膚舒緩、保溼的感受。 足膜的主要成分1：乳酸. 乳酸（Lactic Acid）：可以保濕、滋潤肌膚、促進表皮更新. 乳酸與甘醇酸和水楊酸相比，由於分子較大，僅會產生淺層的去角質作用。 雖然不適合用來去除長期累積而成的深層硬皮，但對於肌膚的刺激與負擔相對較低，很適合初次嘗試足膜、或是足部開始有些輕微粗糙感的人使用。 足膜的主要成分2：果酸. 果酸（AHA）：幫助保溼及滋潤皮膚、促進表皮代謝更新。
2022年3月22日 · 本篇「足部肌膚保養」專欄，就來帶大家了解「足膜的成分有哪些」、「足膜使用方法」與「足膜使用的注意事項」，幫助你根除死皮、挑選出最適合你的足膜產品吧。
- TOP1【我的心機】去皮嫩膚黑足膜。價格：129元。使用乳酸溫和讓角質層剝落，再搭配竹子發酵液發揮潔淨力，同時達到柔嫩與潔淨的效果，保濕成分則是選用膠原蛋白，強效鎖住水分，讓肌膚恢復到水潤、亮澤的健康狀態，去角質的時間同時嫩膚，溫和又有效，也是PTT、Dcard等論壇上許多人推薦的產品，剛入門的話不妨從我的心機開始嘗試喔！
- TOP2【FaceQueen】護足膜。價格：59元。來自韓國的品牌，總共有蜂蜜牛奶滋潤足膜、玫瑰嫩白足膜2種款式可供挑選，保濕成分包含乳木果油、角鯊烯、玻尿酸、神經醯胺，再搭配滿滿的牛奶精華，充分保濕足部，讓肌膚滋潤滑嫩，由於在護膚方面以保濕為主，與其他足膜不一樣的地方在於，初次使用時建議連續5-7天使用，後續一個禮拜內亦可使用2-3次。
- TOP3【KAMERIA凱蜜菈】足足稱奇Q貓涼感去皮嫩足膜。價格：99元。採用乳酸與水楊酸的黃金比例為足部肌膚溫和煥膚，保濕成分則取自洋甘菊、法國香葉天竺葵、薰衣草油、尿素、蘆薈，多重搭配達到保濕修護效果，最特別的在於選用薄荷醇乳酸脂，讓足膜有涼感效果，用起來清涼舒爽不悶熱，達到最佳的使用體驗。
- TOP4【innisfree】特殊護理足部修護膜。價格：99元。韓國保養品的龍頭之一，相信是大家到國外血拚不能錯過的品牌，如今出國不方便，也可以透過網購購買，品牌旗下草本香氛總是讓人無法抗拒，有了大品牌背書，也讓人使用起來更加放心，此外，除了足部修護膜，同系列也有推出護手膜，有需要的話不妨一併參考。
2022年8月31日 · 足膜套則採用新型「超柔絲絨材質」，不僅柔軟親膚，版型也能夠完美包覆腳部，讓肌膚每一寸都能吸收到精華外，還伴隨著一股淡淡的玫瑰香氛，令人更沈浸在保養過程中！ (>> 韓妞夏日必備鞋款！ 精選 5家涼拖鞋品牌推薦，百搭又好穿！ #去腳皮足膜推薦2：bb.foot 日本純天然牛奶酸去厚角質足膜 NT$79/雙. 由bb.foot推出的「日本純天然牛奶酸去厚角質足膜」主打100%杏仁牛奶酸成分和pH值3.8酸度，有效且溫和地去除足部老廢角質，並利用天然的植物萃取精華以達到保濕、舒緩及滋養肌膚的效果，再加上成份不依靠水楊酸來代謝，因此相當適合皮膚較敏感族群使用，不對皮膚造成過度刺激還能擺脫乾裂，幫助恢復如牛奶般細緻柔嫩的美腳！ (>> 擺脫手肘膝蓋暗沉就靠它！ 揭秘屈臣氏的好用身體磨砂膏，用法快來看！
2024年9月3日 · 足底筋膜炎是什麼？位置在哪裡？ 足底筋膜炎是指 連接腳踝和腳跟的一條帶狀組織（稱為足底筋膜） 發炎和疼痛。 通常是由 於長時間站立或過度使用導致的，會讓走路或活動時感到劇烈疼痛，嚴重影響生活品質
2024年1月8日 · 「足底筋膜」顧名思義是一層筋膜組織，它連接著我們的跟骨與腳趾，主要分成了內側、外側和中央筋膜 (如下圖)，提供我們足底的支撐，足底筋膜「炎」是指這層筋膜出現了病變，不一定是發炎，大部分的狀況是筋膜受損，出現筋膜組織退化 (彈性變差 ...
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