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韓妞7私房減肥秘訣:甩25公斤脂肪 擊破假性飢餓 XL減至M曬纖腰
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【減肥/血糖/飲食調整/飯前飲品】想成功減肥除了要養成運動習慣和調整飲食,當中一個重點就是「控糖」。近日台灣有醫生分享自身經歷,他透露自己過往曾經是名重達198磅(約90公斤)的大肚腩胖男,其後靠著飲
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