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  1. www.youtube.com › watch流行都市 ｜鍛鍊下半身之卷！｜關曜儁 ｜焦浩軒 ...

    今集《 流行都市 》再請嚟「星級」教練關曜儁，量身訂造針對下半身肌肉嘅訓練！. #流行都市 #關曜儁 #焦浩軒 #彭慧中 #健身球 #下半身 #訓練 #運動 ...

  2. www.youtube.com › watch星級教練教你舉啞鈴練肩腹穩定性｜流行都市｜#關 ...

    【流行都市】星級教練教你舉啞鈴練肩腹穩定性星級教練關曜儁教你舉啞鈴鍛練肩腹部穩定性流行都市 精華傳送門： https: //bit.ly/42Oa7Nt《流行都市 ...

  3. www.youtube.com › watch流行都市 ｜一個啞鈴操出麒麟臂｜關曜儁｜健身 - YouTube

    2023年1月9日 · 今集《 流行都市 》同大家一齊嚟到健體中心，同擁有健身教練資格嘅關曜儁學操肌，用一個啞鈴同簡單幾個動作練出三頭肌，男女都用得㗎！

  4. www.youtube.com › watch星級教練教你鐵餅練平衡力｜流行都市｜#關曜儁 ...

    【流行都市】星級教練教你鐵餅練平衡力星級教練關曜儁教你用鐵餅鍛鍊平衡力！流行都市 精華傳送門： https: //bit.ly/42Oa7Nt《流行都市》可於myTV ...

  5. www.youtube.com › watch流行都市｜六舊腹肌不是夢！｜關曜儁｜健身教練 ...

    2022年8月22日 · 今集我哋請到健身教練兼藝人-關曜儁上嚟教大家操一操個肚腩仔，相信堅持練完大家都可以有六舊腹肌啊！ #流行都市 #關曜儁 #健身教練 #健身 ...

  6. www.youtube.com › watch流行都市｜阻力棒!!核心肌群及腹肌訓練!!｜關曜儁 ...

    2022年9月26日 · 【 流行都市 】阻力棒!!核心肌群及腹肌訓練!!今集我哋請到健身教練兼藝人-關曜儁上嚟教大家用阻力棒操一操核心肌群及腹肌，唔好錯過今集嘅內容！

  7. www.youtube.com › watch流行都市 ｜ 齊齊收緊臀部線條 ｜ 關曜儁 ｜ 謝芷倫 ...

    2022年11月7日 · 【 流行都市 】齊齊收緊臀部線條 今集我哋請咗「星級」健身教練關曜儁上嚟，教教大家如何利用懸掛帶輔助，幫大家收緊pat pat同訓練下肢肌肉。