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值得注意的是，如果患者的收缩压和舒张压分属不同的级别时，则以较高的分级为准。 2022年颁布的《 中国高血压临床实践指南 》推荐将中国成人高血压患者按血压水平分为1级和2级。
5 注意事项. 疾病简介. 播报. 编辑. 如果连续3日在早晨起床前测得血压超过21.3/12.7千帕 (160/95毫米汞柱)，就可以诊断为 高血压，但与高血压病还不能等同。 高血压病 是病因尚未十分明确而以高血压为主要临床表现的一种疾病，占所有血压升高疾病的90%。 另有约10%为 继发性高血压。 临床特点. 播报. 编辑. 此病特点是血压稍偏高，各重要器官，如心、脑、肾无器质性损害，但易发展成 高血压病。 临床观察表明，临界高血压者约有71.5%的人易发展成高血压，临界高血压者最后发展为确诊高血压的可能性比正常高血压者高出2－5倍，而正常人只有11.1%。 而心血管并发症的患率及病死率比正常血压者高二倍以上。
可消 积滞 、 化痰 热、散 淤血 、 解酒毒 、降血脂、软化血管，常吃能预防 冠心病 和 动脉硬化。 主要吃法是 萝卜猪骨汤 、 萝卜海带 瘦 猪肉汤，清淡味美。 所以萝卜可以作为降血压的蔬菜，减轻 高血压患者 的症状。 两者关系. 播报. 编辑. 糖尿病患者高血压的 患病率 为非糖尿病患者的两倍，且糖尿病患者高血压患病率的高峰比正常人提早10年出现，而伴有高血压者更易发生 心肌梗塞 、脑血管意外及 末梢 大血管病，并加速视网膜病变及肾脏病变的发生和发展。 1、由于糖代谢紊乱可加速肾动脉和全身小动脉硬化，使 外周阻力 增加，血压升高。
由于各种天然新鲜食物的含钠量都很低，因而只要注意限制调味品的使用，即少用盐、味精和酱油，多用糖、醋，低盐饮食是不难做到的。 此外，中药“ 秋石 ”和市售 低钠盐 都可以用来增加咸味。
有些人 早餐、午餐不吃含脂肪食物，认为晚餐多吃含脂肪食物，这种想法是错误的。 研究表明，在一顿饭摄入50—80克脂肪后的几个小时， 血管弹性 降低，血液 凝血因子 急剧上升。
所以 医学 界一直把高血压病、高脂 血症列为动脉粥样硬化或冠心病的危险因素。. 血脂水平受多 种因素的影响，包括受饮食结构、生活方式及多种疾病或药 物的影响，部分降压药有影响脂质代谢的副作用，因此对高 血脂病人要谨慎筛选用药。. 血脂水平因进食 ...
[1] 根据1999年 世界卫生组织 治疗指南，高血压 诊断标准 是收缩压≥18.7kPa（140mmHg），舒张压≥12.0 kPa （90mmHg），这就是血压“正常高值”尚未达到高血压诊断标准，就不是高血压，这样如果无 靶器官 损害，也无 危险因素 存在的条件下，就无需医治。 但事实并非如此简单，首先，血压“正常高值”有重要的临床意义，“正常高值”发展成高血压的可能性比血压正常者大得多。 其次，处于“正常血压组或理想血压组。 对于这组人，应该用非药物疗法进行治疗，包括克服 不良生活习惯，如 酗酒 、吸烟、喜食油腻食品或过咸食物等；定期到医院、社区卫生所测量血压，并做好记录，定期与医生联系及时寻求必要的指导和帮助，千万不能认为“不要紧”或顺其自然发展。
