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  1. 14 小時前 · HMB營養補充品是什麼? 科學實證營養成分 HMB(全名β-羥基-β-甲基丁酸) 有雙重效果,可以 刺激肌肉合成 、 促進肌肉生長 ,還能 穩定肌肉結構 、保護肌肉組織 從根源抑制流失 ,真正針對肌肉流失的根本解決問題,有助國人打造好體力。

  2. 2024年5月18日 · 許多健康問題都與動物性蛋白質,因此在蛋白質補充品方面,植物性蛋白質就隨著這波熱潮更加被重視。補充品不再只有傳統的乳清蛋白,許多植物性蛋白質,如:豌豆蛋白因運而生,到底豌豆蛋白有什麼營養價值?豌豆蛋白功效有哪些?豌豆蛋白推薦哪些族群?在這則專欄中一次與您分享!

  3. 3 天前 · 看更多:癌症患者要禁「發物」嗎?營養師曝蛋白質攝取不足恐增死亡率 醫:選購時認明「有效劑量」標示就沒問題 嘉義大林慈濟醫院關節中心主治醫師醫師洪榮斌表示,其實營養補充品什麼劑型都沒有關係,只要認清楚包裝上有沒有註明有效成分的有效劑量就可以了,而且選購時一定要注意是 ...

  4. 14 小時前 · HMB營養補充品是什麼?. 科學實證營養成分 HMB (全名β-羥基-β-甲基丁酸) 有雙重效果,可以 刺激肌肉合成 、 促進肌肉生長 ,還能 穩定肌肉結構 ...

  5. 2024年5月22日 · 吃十字花科蔬菜 抗、防止退化. 花椰菜等十字花科蔬菜含硫磺類的硫代葡萄糖苷(glucosinolates),會分解成活性很強的營養素。. (圖/123RF) 對環境和食物營養深有研究的作家波倫(Michael Pollan)認為,從食物直接吸收維生素,勝於從營養補充品攝取,因為「人體 ...

  6. 2024年5月8日 · 坊間有不少關節營養補充品以葡萄糖胺配搭軟骨素,多個國際醫學期刊如《Osteoarthritis and Cartilage》及《The Lancet》等曾發表報告確認此兩種成分能 ...

  7. 2024年5月22日 · 吃十字花科蔬菜 抗、防止退化. 花椰菜等十字花科蔬菜含硫磺類的硫代葡萄糖苷(glucosinolates),會分解成活性很強的營養素。. (圖/123RF) 對環境和食物營養深有研究的作家波倫(Michael Pollan)認為,從食物直接吸收維生素,勝於從營養補充品攝取,因為「人體 ...

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