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    2021年3月14日 · 一直運動，手臂卻瘦不下來？. 瑜珈老師公開3個最有感燃脂瑜珈，同步改善副乳、後背肉. 一揮手，掰掰袖晃不停實在太尷尬～這3招「瘦手臂」運動 ...

  4. www.elle.com › tw › beauty養好肝皮膚就會透亮！營養師公開10個養肝排毒食物，改善肌膚蠟黃 ...

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  5. www.elle.com › tw › fashion白衣噴到油漬怎麼辦？超實用6種衣服去污清潔法！ - ELLE

    2021年5月3日 · ELLE整理了6種衣服去汙法，不用送乾洗，在家也能有效去漬，挽救心愛的衣服，還它一個清白！. 衣服噴到醬油、咖啡漬，領口一圈粉底、沾到口紅印 ...

  6. www.elle.com › tw › beauty小腿怎麼瘦？5招快速消「蘿蔔腿」運動搭配按摩，20天練成細長漫 ...

    5招快速消「蘿蔔腿」運動搭配按摩，20天練成細長漫畫腿. 美容. 健身飲食. 腳踝一細顯瘦10倍！. 5招快速「瘦小腿動作」搭配按摩養成細直小腿線條 ...

  7. www.elle.com › tw › beauty瘦臉完整攻略公開！如何瘦小臉先搞懂自己臉型，圓臉也能臉變小一 ...

    2021年8月6日 · 圓臉不是真的胖，或許是水腫或骨骼偏大！. 瘦臉大全一次看～. 整形級「3分鐘小臉術」！. 早晚各一次連續三天臉型有感瘦一圈. 臉要怎麼瘦 ...