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  1. 2019年11月4日 · 陳亦表示,背包及行山杖亦十分重要。 背包應貼合背部,兩側的腰帶亦應扣上,來分擔肩膀壓力。 市面常見的行山杖分為兩種,橫柄款適合平坦的遠足徑,有助提升平衡力;而直柄款的杖頭為金屬尖頭,抓地能力較好,適合在泥石較多或較斜的路線

  2. 娛樂場所因疫情關閉,戶外活動又有益身心,行山遠足成為不少港人假日活動。惟消防處處理攀拯救事故數字顯示,今年一至九月有三百七十八宗,比去年同期的一百五十九宗,上升逾一倍。有行山專家表示,不少人誤信網上資訊,而忽略行山的基本安全知識。

  3. 2017年1月31日 · 他又指,該路線需經過山澗及峭壁,惟因溯澗要求裝備輕便,相反攀岩則要「重裝」出動,部分人澗後,卻在無安全裝備下攀上崖壁,險象環生。 黃建議,行山者應前往其他較安全路線,如果堅決挑戰此路線,則應帶齊攀岩裝備,並要有良好的攀登技巧,好裝備及好技術缺一不可。

  4. 2024年2月28日 · 無綫花旦朱晨麗(朱朱)日前相約一班行山好友游走烏蛟騰,花了一個多小時路線,當天烈日當空,朱朱既戴太陽眼鏡及防曬帽,又不斷搽抹防曬乳液,免得曬黑。此行除了欣賞沿途海岸美景外,朱朱還有另一目的,就是到終點時大歎農家菜,她說:「嗰度全部嘅食物都係自給自足,好似豆腐 ...

  5. 2023年10月12日 · 要避免在行時迷路,鍾建民強調行山前應做好準備,例如定好行山路線、起步及落山點;留意天氣變化,過熱或冷都不宜行山;部分長期病患者亦應隨身攜帶所需藥物。梁念豪補充,除了食物及食水,山人士亦須帶上手機及充電器,亦可帶備太空氈以至白色大垃圾袋,以防不慎迷路時,可包裹 ...

  6. 2009年7月30日 · 《幸福6輪》便是介紹這種旅遊方式的Guide Book ,全書分5個主要部分,分別是「都會漫遊」、「河岸尋蹤」、「鄉野散步」、「海岸悠遊」及「山林綠活」,各有多個一日遊路線推介,涵蓋台灣東南西北各地,而且每條路線都寫得很詳盡,包括 ...

  7. 2017年11月27日 · 沿途盡是亂石叢林,行山客攀爬時需手腳並用,故此屬五星級高難度的行山路線 。一般而言,遠足人士會選擇從石壁水塘出發,經狗牙嶺登上鳳凰山,再由昂坪離去,全程約八公里。其中路途最險要之處的「一線生機」,為連接「西狗牙 ...

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