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儘管有研究顯示生酮飲食有助減肥和治療慢性疾病，但成效仍存在爭議，並質疑其安全，尤其可能增加長期心血管疾病的風險。 目前的臨 研究規模都很小，還未有大規模而嚴謹的研究，多份期刊指出長期（超過2年）的生酮飲食對身體的影響仍是未知之數 ...
蟲草之凰旋風飛颺. [2024/05/21] 目前谷草賽事偏差難料，令一場賽事大部分馬匹皆有三甲可能，範圍甚闊令孖T三T難度增加且未必好分，今日研究第一口三寶。. 專欄 - 高乘駿 - 明報馬經.
2019年1月8日 · 氣泡水不僅有碳酸飲料刺辣的彈跳口感，還免除含糖飲料的負擔。現在，業者還說能夠緩解胃脹、孕吐、提神、減肥，真有這麼神嗎？「嘶?」愛喝碳酸飲料的人光聽到鋁罐拉環打開、空氣瞬間爆衝的聲音就興奮，一大口滑進嘴裏，享受氣泡彈跳的冰涼刺激，咕嚕下肚，再痛快打個飽嗝，彷彿一天的 ...
2019年9月19日 · 最主要致死的飲食風險因素為進食太多鹽、太少全穀物及太少水果。. 香港人的不良飲食習慣. 多肉少菜. 衛生署的健康飲食金字塔建議成人每天攝取約5至8両 (即約190至300克)肉、魚、蛋及代替品。. 然而，根據2018年香港大學地球科學系在國際期刊《環境研究快報 ...
2014年9月22日 · 女生襲中一男下體近千次. 金文泰中學嚴重校園欺凌. 本報早前收到化名劉先生的投訴，指其兒子兩年前入讀位於北角的金文泰中學，首半年被鄰座女同學頻密地觸及下體部位，因而患上嚴重抑鬱。. 縱使校方跟進事件，雙方家長未能就道歉方式達成共識，令事件 ...
近年，「碳水化合物」(carbohydrates)成了不健康飲食的同義詞。尤其是在減肥圈子裏；主要原因是「低碳水化合物飲食方式」(low-carb diet)的推廣及流行，這些低碳水化合物飲食方式形容碳水化合物有礙健康，令很多人對碳水化合物產生誤解。其實碳水化合物是一個很大的範圍，包括多種不同類別的食物 ...
2024年2月29日 · 【明報專訊】加拿大精藝飲食協會昨日中午在溫哥華華埠救世軍禮堂舉辦「龍年慈善社區免費派餐服務」。近20名中餐大廚及十餘家食材供應商向200多名有需要的民眾提供了一頓豐盛美味的午餐。昨日上午11時，溫哥華華埠救世軍禮堂門外已見排隊等候用餐的人龍。
