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  1. www.storm.mg › lifestyle › 4974271秋葵煮完先別把水倒掉！日醫師曝7大驚人功效「血糖、血壓降到正 ...

    2024年1月9日 · 他提到，有一位高血壓的病人，平時有在吃降血壓藥物，但相較之下，秋葵水的降血壓功效竟然更強，病人甚至考慮停藥。書中有6個不同病例，分別 ...

  2. www.storm.mg › lifestyle › 4962288如何快速降血壓？醫師教你簡單3動作，1分鐘就能改善高血壓 - 風 ...

    2024年3月20日 · 患有高血壓者，多半都有肌肉僵硬的問題。由於放鬆骨盆周圍的大塊肌肉能改善血液循環，因此有易於血壓下降。另外，肌肉僵硬也會讓韌帶容易 ...

  3. www.storm.mg › lifestyle › 5030629魚油富含Omega-3能取代血壓藥？醫師破解常見迷思，教你3招不吃藥 ...

    2024年2月24日 · 魚油富含Omega-3可以取代高血壓藥嗎？醫師破解常見迷思，教你3招就算不吃藥也能有效降血壓。 高血壓與生活作息、飲食習習相關，也有不少民眾會 ...

  4. www.storm.mg › lifestyle › 120286「高血壓、高血糖、高血脂」的三高病，不想吃西藥，不妨參考中醫 ...

    2016年5月19日 · 高血壓就吃降血壓藥？有一個病人徐先生向來都是三高患者，聽聞同事推薦，服用降血壓藥已經一段時間，沒想到血壓不降反升，太太聽聞很生氣 ...

  5. www.storm.mg › lifestyle › 4970190營養師推薦1蔬菜整株都是寶！不只有效降血壓與血脂，還能預防失 ...

    2024年1月3日 · 3.類似降血壓藥物作用：香菜葉中的槲皮素（Quercetin）、芸香苷（Rutin）、芹菜素（Apigenin）和木犀草素（Luteolin）等黃酮物質，具抑制體內血管張力 ...

  6. www.storm.mg › lifestyle › 5021408高血壓不是少油少鹽就會好！醫師教1招不吃藥，3周讓血壓降回標準 ...

    2024年2月22日 · 高血壓最可怕的就是隨之而來的腎病變、眼疾、中風…等嚴重併發症，衛福部107年死因統計資料顯示，國人十大死因中的第2、4、8名，分別是心臟 ...

  7. www.storm.mg › lifestyle › 5029248 ... 、小魚乾！營養師推2飲品「蛋白質比牛奶高」，補鈣又降血壓 ...

    2024年2月23日 · 防止骨質疏鬆別只知道吃小魚乾、起司！. 營養師推2飲品「蛋白質比牛奶更高」，補鈣又能降血壓。. （示意圖／取自Enrike@photoAC）. 為了防止骨質 ...

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