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  1. 2018年5月29日 · 上班族常常三餐不正常,導致消化系統不好。近年來掀起養生風,許多人會選擇眾所皆知的「養胃食物」,不過事實上,這些食物也會有傷胃的 ...

  2. 2023年10月1日 · 張忠謀養胃必吃木瓜 每天吃這量控血糖、降血脂 這時間吃最有效. 對喜歡吃水果的人來說,台灣真的是一個寶島,一年四季裡有不同的水果連番上陣,而其中被WHO世界衛生組織推薦為10大健康水果榜首的「木瓜」,台灣更是一年四季都吃得到。. 營養師劉純君說 ...

  3. 2021年9月12日 · 木瓜的禁忌主要包括:. 1、不宜多食: 木瓜中的番木瓜碱有轻微毒性,如果过量食用,它的毒性成分超过了人体肝脏的解毒能力,可能会发生中毒反应;. 2、孕妇忌食: 木瓜中含有生木瓜乳胶,一种与催产素和前列腺素作用类似的乳汁成分,会引起子宫收缩 ...

  4. 2020年7月2日 · 木瓜的蛋白質分解酵素,能促進消化吸收,但要小心胃黏膜受傷時,木瓜酵素可能會侵蝕受傷處,引起胃痛,建議潰瘍患者不要空腹吃木瓜 ...

  5. 2018年10月3日 · 木瓜還富含胡蘿蔔素, 這是一種自然的抗氧化劑, 能有效對抗全身細胞的氧化, 破壞使人體加速衰老的氧自由基。 因此, 常吃木瓜還有美容護膚、延緩衰老的功效果實含番木瓜堿、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿蔔素等;並富含十七種以上氨基酸及多種營養元素;其中所含的齊墩果成份是一種具有護肝 ...

  6. 2021年9月14日 · 10秒呼吸法急救胃痛宜吃木瓜菠菜雞蛋. 撰文:劉淑文. 出版: 2021-09-14 20:32 更新:2021-09-20 12:54. 19. 人氣男團MIRROR成員姜濤9月14日出席活動時因胃痛兼空氣焗而突然暈倒,令粉絲非常擔心。. 胃痛成因眾多,不少人因工作過度廢寢忘餐,造成過勞令胃痛加劇 ...

  7. 2018年11月17日 · 木瓜含有的丰富木瓜酵素有助于,加速身体里面蛋白质的吸收,可以有效的缓解因为消化不良和胃炎而导致的胃部不适。. 另外,常吃一些木瓜还可以健脾,对于脾胃失衡的朋友们也有很好的缓解效果。. 胃痛吃什么食物最好?. 1、经常胃痛腹泻可以吃肉桂. 肉桂 ...