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2023年5月10日 · 夏天湯水食譜｜消暑可以從飲食著手。這次推介4個消暑湯水食譜，食療做法簡易，讓各位讀者由內涼到外。不過要留意，湯水內某些材料孕婦可要注意，即睇詳情及做法！
2024年1月10日 · 中醫師推介3款冬至湯水食譜. 海底椰鱷魚肉湯 ｜ 黃芪乳鴿湯 ｜ 豬骨鮑魚殼蓮藕湯. 冬至湯水食譜｜1. 海底椰鱷魚肉湯. （圖片來源：受訪者張迪雯醫師授權圖片）.
2023年12月20日 · 冬至湯圓食譜推介｜冬至即將來臨，這是一個自製湯圓的好時機！這個節日是家人團聚的時刻，按照傳統習俗，我們應該享用象徵團圓的湯圓做為晚餐的甜點，才算是一個完美的冬至慶祝。你可以在家裡製作可愛的湯圓，例如紅豆、綠茶和芝麻口味，這對於小朋友來說一定會非常開心。YouTuber「Two ...
2020年6月10日 · 天氣潮濕炎熱，容易令到濕疹患者症狀加劇。今次有中醫推介6款簡易濕疹排毒湯水食譜，最快3款食材搞掂！食譜內除了有濕疹食譜外，仲有15分鐘速成的芝麻糊，麻香十足！
2022年3月16日 · 抗疫湯水｜港大中醫藥學院早前在官方Facebook，分享新冠肺炎Omicron中招前後6款湯水食譜及湯包！提供了三大類專門針對肺炎的湯水，當中包括未中預防、病中調理及病後復康，全部用料簡單，且適合全家飲用，還不快快記下。
2016年5月9日 · 健脾去濕五指毛桃粟米素湯製作方法. 今次我以粟米和五指毛桃同煲。. 粟米可代替五穀，含有的黃體素、玉米黃質可以對抗眼睛老化，多吃粟米亦能刺激大腦細胞，增強人的腦力和記憶力。. 這種平民黃金，實在不容小覷。. 材料(2人用): 五指毛桃配上營養豐富的 ...
2022年10月18日 · 天氣乾，滋潤食物有效潤喉、止咳、防感冒， 中醫 師推介9款滋潤食物，改善口乾舌燥、皮膚變乾、咳嗽等問題，加上綠色和平推介兩款抗肺炎的滋潤湯水，用幾款材料就煲到！在新冠肺炎持續的期間，大家要份外小心，多吃呢11款滋潤食物，強身健體防病菌。
