搜尋結果
數百萬人藉由 MyFitnessPal 的免費卡路里計算機成功減重 免費取用世界最大的營養及卡路里資料庫，囊括超過 300 萬種食品！ 健康減重 我們相信，也得到醫學研究證實，減重並且永不復胖最好的辦法，就是持續追蹤所吃下的食品。因為發現無論是花俏的機器、還是新潮的膳食都沒有用，於是我們設計 ...
就用線上食物熱量查詢工具，快速查詢各項食品所含的熱量，可輸入關鍵字或自行篩選類別，掌握攝取的食物卡路里、蛋白質、脂肪、碳水化合物（醣）等！. 資料來源：政府開放資料平台-衛生福利部食品藥物管理署. 分類: 查詢食物關鍵字: (名稱或俗名) 點擊 ...
歲 (year) GO~計算你的熱量Calories. 將在這顯示您的每天所需熱量建議. (減肥建議參考：基礎代謝＜一天吃進的熱量＜每日所需) 一天攝取的熱量不要低於基礎代謝＆一天所攝取熱量不超過「每日所需」. 根據年齡,身高,體重,活動量來計算：男生、女生一天所需攝取 ...
2021年12月9日 · 【減脂入門系列文】 【減脂入門1】1秒搞懂熱量赤字，讓你不用再餓肚子也會瘦 【減脂入門2】熱量怎麼算出來，3步驟設定熱量，控制你的卡路里 【減脂入門3】兩個食物熱量計算工具，讓你1分鐘輕鬆算出(超強熱量計算App推薦) 【減脂入門4】營養標示怎麼看? 5分鐘讓你學會自己計算
TOPfit提供食物營養搜尋器，可根據你的性別、年齡、體重等變數，計算你每日所需消耗的熱量，食物庫中提供4000+種食物素材，針對熱量、卡路里等進行全面分析，是你減肥、養生的必備工具。並會搜羅食用安全、keep fit、養生等熱門話題，中西醫、營養師全面分析，讓大家食得有營又健康。
食品的卡路里計算器與所有瀏覽器和操作系統系統兼容。本網站上的在線工具是基於 Web 的服務，可以通過任何具有 Internet 訪問權限的計算機或移動設備進行訪問。支持的瀏覽器包括微軟邊緣，Chrome 瀏覽器，Safari 瀏覽器，火狐瀏覽器和許多其他知名的 ...
2023年3月15日 · 既然知道什麼是卡路里，那為什麼我們要計算卡路里攝取量？這樣做對身體有什麼好處？Michelle指出，計算卡路里對身體有3方面的好處。控制體重/飲食： 對每日飲食的卡路里攝入有一個全面且宏觀的掌握，就可以幫助你分析為什麼你總是疲憊，為什麼你容易飢餓，為什麼你總是減重失敗等等的問題 ...
