雅虎香港 搜尋

搜尋結果

1. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › pilates-classes-you-need ... 課程推介：女星燒脂修身秘訣 減肥必試！ - Cosmopolitan HK ...

   www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › pilates-classes-you-need

   • 網頁紀錄

   普拉提課程在香港愈來愈受歡迎，Pilates其實是一種結集瑜珈、舞蹈和體操的運動，可加強全身肌肉耐力及矯正姿勢，達到塑身及減肥功效，就連韓國女星孫藝珍、Blackpink Jennie、《魷魚遊戲》鄭浩妍和星級媽媽陳凱琳都是愛好者。如果你心動想試試，其實在香港也有很多普拉提運動課程，以下看香港8 ...

2. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › how-to-apply-liquid-foundation粉底液用法｜底妝順序詳盡教學｜粉底顏色怎樣選＋粉底掃與美妝蛋 ...

   www.cosmopolitan.com.hk › beauty › how-to-apply-liquid-foundation

   • 網頁紀錄

   2024年3月1日 · 粉底液用法Step 5. 最後用海綿或紙巾輕壓整個臉部皮膚，吸走多餘的粉底液，提高粉底附著力，延長底妝的持久度。. 粉底液用法Step 6. 如果提升底妝的亮澤感，可以在塗抹完粉底液後，在T字部位、眼下三角區和顴骨處，使用高光產品 (highlighter)。. 粉底液用法Step ...

3. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › bouldering-tips-and抱石｜與攀石有分別？入門必學基礎知識：好處、玩法及5個室內場 ...

   www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › bouldering-tips-and

   • 網頁紀錄

   2022年10月5日 · 抱石是甚麼？大家普遍都以為抱石與攀石是相同運動，但其實兩者有一定程度的分別。近年愈來愈多人接觸抱石，其受歡迎程度不輸攀石。抱石好處有甚麼？抱石玩法又是怎樣？首次嘗試抱石的新手要注意些甚麼？以下就為大家解構抱石入門知識，並提供5個室內抱石場推介！

4. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › stretching-for-new-beginners ... 麼辦？6種方法讓拉筋初學者保持身體柔軟度 - Cosmopolitan ...

   www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › stretching-for-new-beginners

   • 網頁紀錄

   2020年6月4日 · 如果未有時間報瑜珈班，簡單的拉筋動作都有幫助。. 不過除了養成拉筋習慣，以下6個另類方法，一樣有助增強身體柔軟度 (Flexibility)。. 1. 拉筋入門初學者，必須保持鹼性飲食. 保持鹼性飲食，有助保持柔軟的身體。. 新鮮的水果、深綠色的蔬菜、豆類植物 ...

5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › what-is-chakra脈輪｜7大脈輪與對應功效及意義 聲療老師教你平衡並改善身心狀態 ...

   www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › what-is-chakra

   • 網頁紀錄

   2023年6月21日 · 脈輪看似抽像，其實一點也不玄乎，它是印度阿育吠陀傳統療癒智慧的重要部分，代表每個人的能量中心。而透過喜馬拉雅頌缽和天使水晶缽等聲音療法有助我們平衝脈輪，找回身心合一的狀態。Cosmo邀請了正念冥想和頌缽聲療老師Athena和她的冥想拍檔Ball Ball向大家分享脈輪的奧秘。

6. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › how-to-tone-photosiPhone原相機調色教學｜10種懶人必學修圖技巧：富士膠片、溫柔奶 ...

   www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › how-to-tone-photos

   • 網頁紀錄

   2023年11月27日 · iPhone原相機調色教學：清透質感調色. 發現自己拍照經常會模糊焦點，導致整張照片灰灰的而且不清透？. 那就要好好收藏這個濾鏡調色技巧！. 適當將照片銳化，帶出原本物件的質感，令整張照片看上去更乾淨透明。. 選項. 參數. 曝光. +10. 鮮明度.

7. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › instagram-practical-skills6大Instagram實用技巧教學！必學Ig Story新功能及10+排版P圖App ...

   www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › instagram-practical-skills

   • 網頁紀錄

   2020年2月23日 · 在這社交網絡超級盛行的年代，身邊幾乎每個人都擁有一個IG帳號，除了用來記錄生活和偶爾放閃，當然是用來update朋友的最新近況。如果想將Instagram玩得更出神入化，那你必需要知道有關Ig Story新功能及修圖App技巧等最新資訊。COSMO這次為你帶來InstagramX大實用技巧教學，讓路人都能變IG小達人！