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  1. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › how-to-solve-nocturia3大夜尿食療湯水推介｜中醫提醒有夜尿不要進食這些食物：它們十 ...

    2021年1月4日 · 夜尿食療湯水推介2.蓮子芡實枸杞粥. 蓮子芡實枸杞粥. 材料：蓮子、芡實、枸杞子各20克、桂圓15克、小米100 克. 做法：將芡實搗碎，桂圓去殼和蓮子、小米同放鍋內，加水適量，文火煮粥，可早餐食用。. 功效：健脾補腎固小便。. 尿頻成因｜女性更容易出現 ...

  2. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › aloe-gel-quick-fix-tips蘆薈啫喱功效及用法多｜消炎去暗瘡、曬傷急救、補濕護髮｜附好用 ...

    2023年5月23日 · 據說以蘆薈啫喱敷面有保濕美白功效、用在頭髮上更有助生髮，還有曬後急救等功效，是又平又多功能的美容聖品。蘆薈成分廣泛用於化妝品及護膚品中，其實大家只需買來新鮮蘆薈，在家中也可自製天然蘆薈啫喱。本文會拆解蘆薈gel的功效、用法和DIY蘆薈Gel的方法！

  3. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › treatment-essence-knowhow精華水推薦12款｜ 與神仙水功效及用法有分別嗎？提升後續保養步 ...

    2024年2月27日 · 配方特別針對熟齡肌，蘊含了紅海藻、紅蔘以及哈倫加那萃取，有助重塑嫩滑膚質，為肌膚保濕鎖水，提升肌膚吸收力，加強後續保養品的功效。. 價錢. $610/200ml. 產品推介： Clarins 極緻活齡修護精華水 ( HKD $610.00 ) 爽膚水正確用法與實際功效 | 爽膚水在這個 ...

  4. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › 1410-slimming-diet-plan-tips1410斷食法｜好處功效及飲食餐單技巧公開！輕鬆瘦下5kg比168更有 ...

    2024年3月25日 · 1410斷食法可以有效減肥，是流行的間歇性飲食之一，連外國超模Sanne Vloet都是透過1410減肥成功在一個月內瘦下5kg。不論是朝九晚六的上班族，還是不喜歡做運動的女士都能輕鬆實行1410減肥法。到底1410斷食法是什麼？而開始前有什麼要注意？解開1410減肥法6大迷思和3個小技巧。

  5. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › luxury-moisturising-serums保濕精華液排行榜2024｜16款貴婦級精華液功效及價錢比較｜去乾紋 ...

    2024年4月23日 · 保濕精華推薦：Clé de Peau Beauté Le Sérum. 不論用甚麼保濕產品也不能改善缺水問題，很可能是肌膚無法吸收，而肌膚長期處於缺水狀態，慢慢就會出現暗啞、失去彈力、脫皮敏感等問題。. Clé de Peau Beauté 以獨有的肌膚細胞觸覺科研，研創出煥活細胞精華，它的 ...

  6. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › cordyceps-sinensis-benefits蟲草｜與冬蟲夏草有什麼分別？營養師分析3大功效/好處/食法 - Co ...

    2023年5月29日 · 蟲草功效：促進鈣質吸收. 蟲草含有的麥角固醇屬於植物固醇，經紫外線照射下會轉化為維他命D2，有助促進身體鈣質吸收。. Amy也提醒，根據《中醫藥條例》規定，產品必須含有冬蟲夏草（Cordyceps sinensis），才能在成分表寫上「冬蟲夏草」，否則會違反《商品 ...

  7. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › pearl-powder-skincare-benefits珍珠粉功效｜美白養生抗衰老 自製3款面膜，外敷內服平享皇后級美 ...

    珍珠粉功效1: 美白去斑 珍珠粉最強功效非美白莫屬。珍珠粉含有錳、銅、鋅等三種微量元素，這些元素是組成SOD的成分，有效促進人體肌膚超氧化物歧化酶(SOD)的活性，抑制黑色素的合成，保持皮膚白皙，改善黑斑、痘印等問題。此外，含有超過18種不同 ...