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  1. www.youtube.com › watch呂良偉 (呂哥) 分享養生之道示範抗衰老動作 - 20200623 - 有線娛 ...

    2020年6月24日 · 現年 63 歲的呂良偉 (呂哥) 除了駐顏有術和注意飲食之外，閒時也會持之以恆做運動，這天呂哥分享養生之道，講解怎樣打通穴道和一些簡單的抗 ...

  2. www.youtube.com › watch57歲似28歲 呂良偉親授keep fit大法 - YouTube

    2013年12月24日 · http://www.eastweek.com.hk/?aid=30534快將五十七歲的呂良偉，皮膚緊緻滑不留手，如同吃了防腐劑一樣，當談及他的年齡問題，呂良偉即豪氣地答道：「話 ...

  3. www.youtube.com › watch【63歲呂良偉教你拍打穴位學養生】 - YouTube

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  4. www.facebook.com › dotnews88 › videos【63歲呂良偉教你拍打穴位學養生】 | 【63歲呂良偉教你拍打穴位 ...

    2020年6月29日 · 現年63歲的呂良偉，至今仍身材健碩，其外貌凍齡，他除了注意飲食亦持之以恆做運動，他分享養生之道時，講解怎樣打通穴道。. 在影片中，他表示，如果想心血管好就要打通幾個穴道，按他示範不同穴位，每個穴位大力地拍打九下，每日兩次。. 至於 ...

  5. www.hk01.com › 即時娛樂 › 64427365歲呂良偉示範「空氣二郎腿」 又攬又錫周勵淇舉止親密惹爭議 - ...

    2021年6月30日 · 現年65歲的呂良偉憑着超防腐及凍齡的外貌被網民封為「不老男神」，他亦曾大方分享自己的養生之道，除了飲食健康之外，他多年來都堅持練自創的「達

  6. topick.hket.com › article › 209385261歲呂良偉自創凍齡運動 每日練20分鐘抗衰老【有片】 - TOPick - ...

    2018年6月13日 · 呂良偉今年已年61歲，但身形與容貌跟真實年齡完全兩回事，正如呂良偉自己所說︰「有誰相信我過60歲！ 」原來呂良偉凍齡秘訣，除用護膚品及注意飲食外，並練內家功夫超過30年。

  7. good2share.app › 自創徒手健身方法-分享養生之道自創徒手健身方法 分享養生之道 63歲呂良偉親身示範抗衰老動作 | ...

    現年65歲的呂良偉 (呂哥) 已是長者，但身形與容貌跟真實年齡完全兩回事，全因他養生有道，凍齡有術的他早前在上海接受內地傳媒專訪，分享凍齡秘密，指自己很喜歡吃東西，但為了保持上鏡的最佳狀態，唯有做多點健身，更自創一套凍齡運動，每天只要做20