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誤區一 節食. 很多人通過節食減肥，但卻怎麼也瘦不下來。. 特別是過一段時間，恢復正常飲食後，體重更是出現「報復性反彈」。. 為什麼會這樣？. 曾青山說，通過節食來減肥確實有些人能收到短期的效果，但這並不是科學持久的減肥方式。. 節食會導致營養 ...
2023年5月9日 · 【明報專訊】政府近年發展觀塘安達臣道一帶，噚日 立法會民政事務委員會上，討論 安達臣道興建安達臣道石礦場石礦公園，預算工程費用約8.3億元，目標 3年內完成工程。根據政府向立法會提交 文件，石礦公園內會有觀景台、寵物公園、單車公園、露天劇場、單車亭、中央草坪等，另外仲會有歷 ...
張紋嘉被迫減肥 穿露腰裝的張紋嘉自嘲身材沒值得露的地方，透露最近被迫減肥，因要為電影《緣路山旮旯》宣傳，5個女演員中她是最災難的一個，其他都年輕貌美。她說：「男友叫我唔好放棄自己，逼我減肥。他亦操得很健碩，衫都穿不下，要買新衫。
明醫網 > 醫事百科. 減重不只要耐得住寂寞，還要耐得住美食的誘惑，但是突如其來的嘴饞，深怕吃錯食物就會害減肥破功，營養師朱瑞君指出，可以改吃海苔、泡菜、爆米花等8 款低卡鹹食，熱量低又有飽足感。. 營養師朱瑞君在粉專指出，很多人減重時期只能 ...
2017年9月29日 · 5人幫配汽車單車「踩線」 「巡華人區」伺機打劫爆竊 阿里開業5天無人問津 現惠及全球 馬雲變救世主 鋼化玻璃 再傳爆炸 女戶主一家飽受驚嚇 幼童獨留車廂4小時疑熱死 警扣留1人待驗屍決定起訴 太空人怕報稅資產曝光 中國移民入籍人數跌60%
屆時所有車輛﹑單車及行人都禁止通過該大橋。. 溫市府表示，在封路期間，由貝蒂街（Beatty St.）至西7街（W. 7th Ave.）之間的甘比街雙向交通會關閉；相關的巴士路線會改道，往返市中心市民需要使用其他替代路線。. 同時，居民屆時可能會留意到來自航拍機及 ...
減肥除了多運動，對於入口的食物也要精挑細選，就算只是一般主食，若做對選擇，也可以聰明瘦身。營養師就分享12 種麵食熱量，提供給麵食控參考；同時，也破解大家常有的迷思，雖然專家們常建議要吃對澱粉，但不等於熱量是低的，因此就算是好澱粉，仍得好好控制份量。
