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2019年7月17日 · 至於紗布會黏的問題，黃季怡說，那就是貼太久了，紗布是每3、4小時就要換一次的，所以一定要很勤勞的照顧傷口才行；另外，紗布會吸組織液，所以傷口已經開始變得比較乾燥、沒有太多組織液滲出，表示急性發炎期已經過了，那就可以考慮改用人工皮幫助 ...
2021年2月26日 · 等級一：最低強度(50-60%，例如慢走) 等級二：低強度 (60-70%，例如快走) 等級三：中等強度(70-80%，例如 慢跑) 等級四：高強度(80-90%，例如快跑) 等級五：最高強度 (90-100%，例如衝刺跑) 但並非運動時的不適都一定是心肌缺氧、心肌梗塞等問題，運動時心臟出現的不 ...
2022年9月1日 · 其中，「揉眼睛」是造成孩子後天散光的主要原因之一。. 吳怡頡指出，因為揉眼睛動作會摩擦角膜，使得角膜變薄或外凸，讓角膜呈現圓錐狀，進而出現散光。. 「圓錐角膜成因不明，但是與過敏性結膜炎頻繁的揉眼睛有關聯」。. 想得知孩子是否有散光問題 ...
2019年6月3日 · 為了維持健康，人體需要很多微量元素，HEHO君曾經寫過一篇《 提升免疫力維持健康，千萬別忽略6種微量元素的攝取 》，來說明微量元素對健康的必要性。在這裡，HEHO君要跟大家介紹一種微量元素「鉻」（Cr），它是對維持人體正常生理功能具有相當的重要性，而且人體無法自行合成，必須靠天然 ...
2022年3月8日 · 早療其實是「早期療育」（early intervention）的簡稱，主要的目的就是希望在早期（約 0~2 歲時）發現孩子的發育遲緩問題，並為他們提供支援，針對不足的能力加以訓練，使得未來依然能獨立自主地掌控日常生活的活動，如吃飯、玩遊戲、在課堂上聽講等。
2019年5月15日 · 身體無理由的瘀青，可能是這6種疾病的徵兆 而這類由體內造成瘀青現象的疾病，大都與血液有關，初期往往也沒有明顯的症狀，HEHO君特別彙整出6種重大疾病，特別是可能發生在中老年人與孩童身上，當事人不容易表達或主動查覺，需要格外注意。
2019年5月31日 · 臨床上，當結節大於1公分或是形狀疑似惡性時，必須進行細針穿刺的病理切片檢查，才能確定良性、惡性，不過如果結節小於1公分、但疑似惡性，也可以使用「彩色超音波」來協助診斷。 HEHO君也在《 診斷甲狀腺癌一定得挨針？
