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3 天前 · 肩膊岡上肌斷裂屬於旋轉袖肌群斷裂 (Rotator Cuff Tear) 中常見的一種斷裂。旋轉袖肌群其實包括四條肌腱：肩胛骨上方的岡上肌、後方的岡下肌 (Infraspinatus)、下方的小圓肌 (Teres Minor) 及前方的肩胛下肌 (Subscapularis)。研究發現每四個五十歲以上人士之中便會有一人的肩膊岡上肌斷裂，所以是中老年非常 ...
水魚．水清石出魚可數．滋陰聖手 (黃潤波醫師) [2012-12-10] 明醫網 > 黃潤波博士 黃潤波醫師，香港大學中醫內科碩士、廣州中醫藥大學醫學博士生，現為香港註冊中醫師及香港大學專業進修學院中醫營養學高級文憑課程客席導師，對內外婦科、養生、針灸 ...
2018年9月7日 · 根據市場價格，30年的茅台酒，每瓶一般達到1萬元以上。. 澎湃新聞網報道，湖南律師陽曙文在2016年7月22日於淘寶網店「茅台人民公社」購入6瓶「茅台」。. 陽曙文指，「茅台人民公社」聲稱「茅台」原價每瓶108元，特價49元，又承諾「正品保障、假一賠十 ...
2016年9月30日 · 閱讀篇章：黃信恩〈時差〉. [2016.09.30] 發表 推文. 【〈時差〉原文載於《遊牧醫師》，寶瓶文化】. 【明報專訊】 (1) 我一直認為，長年臥床的人，在室內燈光的明滅中，過著專屬的日夜交替，身上一定存在時差。. (2) 時序已進入第三年仲夏，我仍時常在夜裡 ...
有研究顯示，睡眠不足會引起脂肪肝，睡眠時間越短、患上脂肪肝的風險就越大。. 加拿大衛生部 (HealthCanada)建議，成年人在每個晚上應該有7至9小時的睡眠，兒童和青少年應該睡更長的時間，現時的建議是： (一)5至13歲：每晚9至11小時； (二)14至17歲：每晚8至10 ...
2024年4月27日 · 昨中午12時許，黃雨警告生效下荃灣華人永遠墳場一幅20米乘4米護土牆倒塌，有墓碑倒塌被沙泥掩蓋，兩個墓碑損 ，消防到場處理。（孫華中攝） 【明報專訊】本港多區昨早下大雨，黃色暴雨警告生效逾5 小時，其間荃灣華人永遠墳場有護土牆 ...
睡前多久攝入咖啡因不失眠？美國《臨床睡眠醫學雜誌》發表過一篇論文，研究人員對睡前0小時、3小時和6小時攝入含固定劑量咖啡因（400毫克）的咖啡與睡眠破壞影響進行了分析比較。通常來說，200-400毫克的咖啡因對於睡眠質量的破壞和剝奪是有效的。
