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3 天前 · 丹參．丹皮．防冠心病. [2018-01-01] 明醫網 > 黃潤波博士. 丹參茶. 材料：丹參一兩、黑棗十粒（去核）. 製法：二碗半水煎至一碗. 功效：預防冠心病心絞痛屬血瘀證型者. 丹參與丹皮，皆有丹字，丹者，紅色也，紅色者入心臟、血管、血液，兩者皆有通血管，利 ...
2024年5月21日 · 報佳音：糖尿病是可以逆轉的. 一直以來，二型糖尿病是被認為會持續患者一生和不斷惡化的慢性疾病，但有越來越多研究報告顯示，雖然現時仍沒有根治糖尿病的方法，但可將糖尿病控制，甚至可將糖尿病逆轉，令糖尿病進入「緩解期」。. 絕大部份的糖尿病 ...
3 天前 · 製法：先將藥材洗淨，放進瓦煲，用二碗水浸泡半小時，先武火後文火，煎至八分. 用途：防治牙周病. 黃芩、黃連、黃柏，合稱三黃，其性寒，是我最常用的清熱瀉火解毒藥，著名的黃連解毒湯，就是三藥合用，清熱解毒效果優越，可用於西醫同業診斷為細菌入 ...
5 天前 · 以下介紹兩種適合輕微高球肘患者的自療運動。. 跟所有運動一樣，在進行下述運動時如發生不適徵狀可能表示該運動未必適合患者的身體狀況，需要找物理治療師檢查及重新調配該運動。. 進行下述自療運動時應保持呼吸：在預備動作時吸氣，並在完成伸展時 ...
2024年5月21日 · 當膝關節在彎曲至30 度時，承受的壓力約為體重的1 倍，當彎曲至60 度時，承受的壓力便達到體重的4 倍，完全蹲下時更會達到8 倍。 如果長時間反覆讓膝關節過度受壓，就會損傷髕骨後面的軟骨，造成膝髕骨軟化症。
2024年5月27日 · 吃魚-小心水銀中毒. [2015-06-29] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 魚及貝殼類食物是健康的食品，含高質素的蛋白質及其他必須的營養素。. 魚及貝殼類食物飽和脂肪的含量低，含大量身體必須的奧米加三脂肪酸 (omega-3 fatty acid)。. 包含魚及貝殼類食物的均衡膳食能為心臟健康 ...
1 天前 · 明報記者 林迎 這條最新的城際鐵路已加入廣州地鐵線路圖，由4段組成(見圖)，東西兩端是2016至2017年開通的莞惠城際(東莞西至惠州小金口站)及佛肇城際(肇慶至佛山西站)；最新開通的是今年1月終於談妥經營權問題的廣佛南環(佛山西至廣州番禺站)及佛莞城際(廣州番禺至東莞西站)。
