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大部份喉嚨痛是因病毒感染而起的，但甲型鏈球菌(Group A streptococcus，簡稱GAS)也可引起喉嚨和扁桃體(tonsil、又稱扁桃腺)發炎。甲型鏈球菌的傳染性非常高，通常可經呼吸道飛沫或直接接觸傳播，甲型鏈球菌通常存活在人的鼻子和喉嚨，受感染的人會經由說話、咳嗽和打噴嚏時所造成含細菌的呼吸道 ...
2024年5月21日 · 牛油 (butter)和人造牛油 (margarine)那個較有益的爭論﹐是因為牛油含高份量的飽和脂肪和膽固醇﹐而人造牛油則含反式脂肪﹐兩者都會增加患上冠狀血管心臟病 (簡稱冠心病)和中風的風險﹐究竟﹐我們應選擇那一種才符合健康之道呢﹖. 其實﹐進食適量的脂肪對 ...
世界衛生組織 (WHO) 便將健康男性腰臀比例上限定為0.9 及健康女性腰臀比例上限定為0.85。. 有研究發現，由於腰臀比例較身高體重指數能更有較反影心血管疾病風險、二型糖尿病風險及生育系統癌症的風險，所以有較佳腰臀比例者一般亦會有較長壽命。. 作為女性 ...
2024年5月10日 · 過量進食嘌呤含量高的食物是引致尿酸過高常見的成因，所以，適當戒口能減低因尿酸過高而導致的痛風症及可能導致的血壓高、中風、冠心病和糖尿病的風險。. 痛風症患者應限制進食嘌呤含量高的食物，包括： ( 一) 內臟：心、肝、腎、腸、胰、腦、魚卵 ...
2024年5月21日 · 1. 跳起時將重心後移，當著地時雪橇的反震力會傳向膝關節前十字韌帶並將其撕裂。所以在電視見到滑雪高手在跳起時總會將身體重心前移以避免意外發生。要避免這種受傷，最好的方法是在跳起時將重心前移，並量力而為不要挑戰難度過高的斜坡。2.
2024年5月21日 · 35 歲以上是「危險族群」. 避孕藥可以治療痘痘、改善經期不順，甚至還能豐胸？. 民眾對避孕藥存有諸多迷思，藥師整理出常見的三大迷思，並逐一破解，更提到避孕藥「危險族群」，像是35 歲以上、有潛在心血管疾病、三高風險等，就不建議使用，以免加重或 ...
4 天前 · 身高逾2.29米、體重逾320磅的國家籃球隊中鋒姚明，最近宣布因抵受不住傷患困擾，決定退出美國職業籃球（NBA）球壇。令姚明退出球壇的元兇是應力性骨折。對於身高和體重都較高的運動員來說，它並非罕見的運動創傷，過去兩年，此症不斷折磨姚明，更令他倒了下來。
