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分析食物成分及熱量含量表 推薦 0 收藏 0 轉貼 0 訂閱站台 ㈥分析食物成分及熱量含量表 貪物種類 毎份 含a 重量 公克 醣類 蛋白質 脂肪 熱量 備 註 奶類 1瓶 180 9 6 7.5 128 乳酪除外，以t 乳代表，尚含有 豐富的維他命與 礦物質，足很歌 要的食品。 ...
中式早餐 蛋餅熱量：320~520kcal煎餃(十個)熱量：910.8kcal鍋貼(六個)熱量：410.5kcal蘿蔔糕（三塊)熱量：211.6kcal小煎包 1個 100kcal涼麵熱量：300kcal 三明治類火腿三明治熱量：231.5kcal總匯
主食類 蔬菜類 魚肉類 蛋類 豆類 油類 零食類 速食類 飲料類 水果類 乳類 調味料 五 穀 類 食 物 名 稱 單 位 重 量 含熱量(卡) 食物熱量表＠I' llnever fall in love again｜PChome Online 個人新聞台
食物熱量表 油脂類名稱可食重量可食份量熱量 植物油（大豆油、玉米油、紅花子油 食物熱量表＠我的心肝寶貝(球球)你跑去那了啊!｜PChome Online 個人新聞台
熱能消耗篇不論在做什麼事,都有熱量在消耗,只是多少而己活動30分鐘所耗的卡路里游泳518卡泡澡84卡騎腳踏車92卡洗碗收拾餐具68卡爬樓梯141卡洗衣服57卡打掃114卡講電話33卡快步走 114卡跳繩224卡穿衣服41卡睡午睡24 卡跳舞150卡坐公車(
五 穀 類 食 物 名 稱 單 位重 量含熱量(卡)果醬 1湯匙 18g50玉米1碗100g346 燕麥 1碗100g389披薩 (9吋)1/ 8片-265白米飯1碗205g225白麵包1片25g75小餐包 2個-1 食物熱量表＠pipi26141｜PChome Online 個人新聞台
減肥食物熱量表. 食物熱量表 維基百科，自由的百科全書跳轉到: 導航, 搜尋不同的食物有產生不同的熱量。. 對於肥胖症、糖尿病、高血壓等慢性病患者來講，控制每天身體所攝取的熱量，是減輕他們本身病變的方法。. 因此，有必要為每一種食物...
