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  1. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › all-about-bird-nests燕窩功效｜營養師公開2大好處＋教你正確燕窩煮法 - Cosmopolitan ...

    2023年7月14日 · 燕窩煮法. 乾身的燕窩可能還存在雜質，而且燕窩本身含有亞硝酸鹽，建議泡發燕窩時應徹底洗淨和浸泡數小時，浸泡過程中應換水一至兩次，浸泡燕窩的水亦應棄掉，曾有研究指出這樣可除去大部份的亞硝酸鹽。. 研究亦指出燕窩中的醣蛋白和表皮生長因子於80 ...

  2. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › tsuen-wan-yummy-food荃灣美食2024｜20間必試餐廳推介：工業風泰日餐館、正宗滷肉飯、 ...

    2024年2月16日 · 荃灣美食推介：台蔡滷肉飯. 位於荃灣路德圍的台灣餐廳台蔡滷肉飯，由一對港台夫妻打理，主打正宗台式滷肉飯。. 其餐廳提供一共四款滷肉飯，包括肉鬆滷肉飯、爆蔥滷肉飯、鹽酥雞滷肉飯和藥膳排骨滷肉飯，據說一日能賣出一百多碗，人氣度極高 ...

  3. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › food-with-most-iron鐵質食物｜公開20大 補鐵食物排行榜：肉類和植物吸收率大不同？ ...

    2023年8月23日 · 鐵質食物有哪些？ 鐵質幫助身體輸送氧氣、維持免疫系統運作，是人體重要的礦物質。 鐵質不足有機會出現頭暈、手腳冰冷、臉色蒼白等症狀，而女性更要注意 鐵質攝取，以免引致缺鐵性貧血。以下Cosmo為大家整合20大 富含鐵質食物排行榜，有動物性及素食表，大家不妨參考一下，在日常飲食中多 ...

  4. www.cosmopolitan.com.hk › entertainment › chill-club-chartChill Club頒獎禮2024得獎名單線上看｜Anson Lo再奪男歌手成贏家 ...

    2024年5月12日 · Chill Club頒獎禮2024得獎名單：年度流行歌曲. 得獎者：Anson Lo盧瀚霆〈浪漫殺死巨蟹座〉. 最後5強：. 張敬軒〈隱形遊樂場〉. 姜濤〈DUMMY〉. Edan呂爵安〈LOVERSE〉. Ian陳卓賢〈抱抱無尾熊〉. Anson Lo盧瀚霆〈浪漫殺死巨蟹座〉. 「No Boundaries」不能一味向前追，回落亦 ...

  5. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › coffee-types-introduction咖啡種類｜一文了解19款咖啡做法比例：Latte 和 Flat white 有什 ...

    2024年1月15日 · 咖啡種類那麼多，你都了解了嗎？每次去cafe只會點Latte、Cappuccino？其實還有超多不同咖啡飲品，說不定它們才是你的命定咖啡！今次為大家介紹19款咖啡種類，一次過了解它們的分別和特點，下次在cafe就知道要點什麼了。

  6. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › red-dates-tea-benefit-and紅棗功效好處｜月經時飲可補血養顏＋改善手腳冰冷｜忌每天喝誘發 ...

    2024年5月27日 · 紅棗+紅棗水功效和好處： 改善月經時蠟黃臉色及手腳冰冷. 不少滋補美容的湯水都會加入紅棗，因為紅棗可以增加紅血球含氧量，能補血行氣，令氣色紅潤，並增強免疫力。. 因此月經時出現臉色蠟黃、面青唇白或者容易手腳冰冷的可以通過食紅棗或飲紅棗水來 ...

  7. www.cosmopolitan.com.hk › entertainment › american-drama美劇推薦片單｜10部線上看Netflix、Disney＋必收藏好看煲上癮神 ...

    2023年8月15日 · 美劇推薦片單：《聯邦兇殺案》- Disney＋. 奇案迷、穿越迷不容錯過！. Disney+ 原創影集《聯邦兇殺案》集兩大元素於一身，劇集的故事背景設定在三個不同時間點，一班活在不同時間線上的聯邦調查局特工，攜手解開被人工智慧支配的美國刑事司法系統問題 ...

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