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山藥營養又百搭，特別適合在秋天食用，補益氣又能顧腸胃，除了最常見的煮湯、切絲清炒外，也可以磨成泥、做成煎餅等，都非常清甜可口。. 如何處理山藥不癢手？. 因此戴上手套來處理山藥. 將山藥連皮直接燙煮後，再進行料理處理. 【山藥】除秋燥、護胃 ...
山藥料理怎麼做？愛料理精選1002篇簡易食譜做法與步驟，有最新的山藥黃豆漿、山藥雞湯、山藥排骨湯、月亮山藥餅。以及山藥排骨湯、山藥雞湯、山藥煎餅等相關料理做法。一起來做好吃的山藥料理吧！
2023年8月2日 · 食譜｜吃山藥最養胃，零廚藝也會做的10道山藥料理！. 山藥營養價值高，最大特點是它的「黏液」（山藥黏多醣），具有護胃、修復胃壁黏膜的作用，一直以來是備受推崇的養胃、養生食材，以下介紹10道簡易山藥料理，即便是不諳廚藝的人也可輕鬆 ...
炒山藥料理怎麼做？愛料理精選36篇簡易食譜做法與步驟，有最新的山藥炒肉片、山藥炒五香豆干🤤、【山藥糯米椒炒杏鮑菇】、肉末炒山藥。以及山藥、山藥排骨湯、糙米粥等相關料理做法。一起來做好吃的炒山藥料理吧！
2024年2月2日 · 以下介紹山藥的營養與食用益處，還有一些需注意小叮嚀，最後分享5道超簡單上手的山藥料理，如常見的山藥排骨湯，大家一起食療養身保健康。 立即加入 媽媽經
2023年3月5日 · 山藥 料理怎麼做？必學簡單家常食譜： 涼拌山藥、山藥煎餅、烤山藥、炒山藥、煎山藥
2022年8月20日 · 為了讓大家對山藥有更深入的了解，以下為大家拆解5大有關山藥功效和3大食用方法的問題，更提供2個令人垂涎三尺的山藥食譜。 淮山3大功效與食用禁忌
