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  1. 2016年11月28日 · 在血液裏,膽固醇和三酸甘油脂以脂蛋白的形式運輸。這些脂蛋白分為四類,其中最關鍵的兩種是低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。前者水平愈高,可導致膽固醇在血管壁積聚,是引發心血管疾病的元兇;後者剛好相反(不應低於1.1mmol/L) 愈高愈好,有助吸收及解多餘膽固醇,防止在血管積聚。

  2. 2023年9月2日 · 家族性高膽固醇血症的患者需要從生活習慣和藥物方面着手,保持健康飲食,包括多吃蔬果和全麥五穀,減少進食高脂(尤其是含有高飽和及反式脂肪)的食物,以及多做運動,均有助降低「壞」膽固醇。此外,醫生亦會處方藥物協助患者控制膽固醇水平,常用降膽固醇藥為他汀類藥物,第二線治療 ...

  3. 2016年12月8日 · 勿以為飲食不節制才會高膽固醇,若膽固醇水平不尋常地飆高,可能罹患「家族性高膽固醇」。有專家指出,遺傳性的高膽固醇令患者較易併發冠心病,而且多在年輕時病發,有患者甚至只有廿歲。不少患者對海鮮、動物內臟等高膽固醇食物一律戒口,但膽固醇水平仍持續高企,需要長期服用血脂 ...

  4. 2016年9月22日 · 如果血管阻塞情況不嚴重,毋須接受任何手術,可利用藥物治療,如降膽固醇血壓藥物等。 服藥目的在於控制誘發冠心病的因素及擴張冠狀動脈,已收窄的血管是無法完全回復正常狀態,所以血管阻塞情況嚴重的話,就需要進行手術。

  5. 2014年12月25日 · 瑜伽助血壓去膽固醇. 【本報綜合報道】勤做瑜伽可改善身體的線條美,最新研究更指瑜伽對身體的益處,可媲美跑步、游泳等帶氧運動。. 荷蘭學者分析二千多人的健康數據,發現經常做瑜伽,或有助降低血壓及膽固醇,效果猶如降膽固醇藥物。. 專家指瑜伽 ...

  6. 2021年3月6日 · 高脂高膽固醇已成現代人健康隱患,坊間有不少降低膽固醇的做法,例如少吃高脂、高油及高鹽的食物,多做運動等,更有人信賴所謂「偏方」。香港心臟專科學院義務秘書、心臟科專科醫生梁達智表示,有病人膽固醇水平偏高,卻誤信藥物有副作用,不願服藥,反相信食用椰子油可以降低血液中 ...

  7. 2013年4月8日 · 美國科學家最新研究發現,急步行在預防高血壓、高膽固醇及糖尿病的效益,可媲美跑步。 美國勞倫斯‧伯克利國家實驗室生命科學部的研究團隊,以「全美跑步者健康研究」中的三萬三千多名跑步者,與「全國步行者健康研究」中的一萬五千多人作比較,跟進達六年,分析兩類運動對高血壓等 ...

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