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3 天前 · 小腹凸出不一定是胖！便秘 、宿便囤積過多也會造成小腹突出的狀況，尤其便秘還會造成口臭、腹痛、膚色暗沉，馬上就來了解一下，吃哪些食物對 ...
2 天前 · 臺灣地理位置以及地形都相當特別，造就了多雨的氣候型態，年降雨量可以達到2,500mm以上。一年之中又以五、六月的梅雨季以及七月至九月的颱風季 ...
2024年5月29日 · 便秘困擾在現今社會是一種生活困擾，研究更顯示，有五分之一的人有便秘問題。儘管市場上充斥著各種自稱能快速解決便秘的藥物，但紐約著名的肛門健康專家戈爾茨坦（Dr. Evan Goldstein）提出了一種「萬無一失鮮為人知」的治療方法，居然是使用性玩具來幫助排便。
2024年5月29日 · 改變生活型態：當呈現坐姿連續6小時以上時，就是「久坐」。. 久坐不僅可能造成便秘的問題，而且可能造成其他疾病；. 因此，第一步我們應該避免久坐的生活型態。. 2. 運動：養成規律的運動習慣，可以增加腸道的蠕動，避免糞便在腸道停留時間過長、降低便 ...
3 天前 · 不少港人都深受便秘困擾，即便改變飲食習慣或多飲水，但便秘情況依舊。有台灣醫生早前在社交媒體發帖，分享一名20歲女生受便秘困擾的案例。女生服下4粒通便藥，便秘情況仍沒有絲毫改善，經過數次回診，發現原因竟是睡眠問題。
2024年5月14日 · 便秘怎麼辦？許多人找不到便秘原因，不知道如何改善便秘，就讓這篇文章為你解答！今天將介紹便秘定義與2類主要的便秘原因，並推薦6種幫助排便順暢的簡單方法。別再擔心肚子卡卡不適，讓優質酵素產品助你一臂之力！
2024年5月20日 · 疫情下，不少公司也都改為在家工作（Work From Home/WFH），亦有很多學生人需要在家上課等。在家辦公或上課期間，想減少出門買早餐嗎？本文特別精選7道營養均衡的健康早餐食譜，讓大家在家工作早餐或上課也可以吃得滋味又健康！
