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6 天前 · 1. 經常轉換工作姿勢有助減少腰背及雙腿因長時間站立所承受的壓力。. 有研究發現當員工長時間以同一姿勢站立可導致腰背及雙腿肌肉勞損，脊椎關節壓力會倍增，雙腳靜脈積聚血液並減低心臟運行效率。. 因此，建議每隔十五分鐘應轉換站立姿勢，例如從站立 ...
2024年5月2日 · 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 每年仲夏都是安省露營及野外活動愛好者出動的最佳時機。. 如何玩得既安全又放心，下面為你介紹幾個露營及野外活動安全貼士。. 1. 不適合紮營的危險地點包括河流或溪澗附近的低地，及容易在下雨時變成泥沼的地形。. 一般河流 ...
2024年5月2日 · 癌症可發生在人體的任何部位，人體是由無數細胞組成，癌症是細胞生長失控的一種疾病，在正常情況下，身體會自動繁殖新的細胞，取代老化細胞或受損的細胞，細胞的分裂是受控的，由某些基因(genes)負責控制，然而當細胞發生基因變異後令細胞失控地不停進行分裂和異常增生，便會形成腫瘤 ...
2024年5月10日 · 作為女性吸引力的指標，科學家發現，基於有較佳腰臀比例的女性一般會有較佳生育能力，人類在進化過程中使有較佳腰臀比例的女性對男性會特別有吸引力。. 人類學家亦發現，荷李活明星，例如蘇菲亞羅蘭及瑪莉蓮夢露的腰臀比例均接近0.7。. 超級模特兒Kate ...
地心吸力 (Gravity) 地心吸力其實是源自宇宙中所有物質之間的萬有引力。. 在地球上它是一股永恆的力量，能將一切物質永無止境向地心牽引。. 所有有質量的東西，無論有沒有生命，皆會被這股引力所影響。. 我們人類的身體，從出生開始，便一直受地心吸力的 ...
2024年5月6日 · 方法是，取10 克左右人參切成薄片，放入盅內，加適量開水，蓋上蓋後，再入鍋內開水中燉2~3 小時。. 要注意添加開水，以防鍋內水乾。. 「獨參湯」有益氣固脫的功效，生命垂危病人，可用人參大量煎湯搶救。. 泡酒人參泡酒是滋補佳品。. 制法是：取人參約10 ...
2024年5月6日 · 傅卓明物理治療師已在上周於本欄講解過物理治療師在外科手術時扮演的角式，手術後需要接受物理治療的原因及手術前的物理治療。. 今期本欄會講解一下手術後的物理治療。. 1. 外科手術後的物理治療：. (1)預防肺部拼發症：如上周本文提及物理治療師會在 ...
