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5 天前 · 華裔65 歲以上的長者， 有2.5~5%的機率罹患失智症，且增加5 歲機率增加1 倍。為了減緩失智症帶來的衝擊，營養師近年推出融合得舒飲食與地中海飲食的「麥得飲食（MIND diet）」，呼籲高風險患者多吃全穀、豆類等10 大益腦食物保護腦神經，進而延緩失智發生。
2024年5月17日 · 加拿大皇家馬戲團列治文開鑼 全新精彩表演獲掌聲連連. [2024.05.17] 發表 推文. 【明報專訊】加拿大皇家國際馬戲團 (Royal Canadian International Circus)從昨日起至20日維多利亞日長周末期間，於列治文蘭士登購物中心 (Lansdowne Centre Mall)外上演11場精彩絕倫的馬戲特技表演 ...
2024年5月6日 · 褪黑激素是一種賀爾蒙，每當接近夜晚睡眠時間，我們腦中的腺體松果體就會開始分泌褪黑激素。. 褪黑激素有助於讓我們進入安然熟睡的狀態。. 全暗的環境能幫助分泌褪黑激素，光線的刺激反而會影響分泌。. 也就是說，在睡眠時間開燈、滑手機、使用3C 產品 ...
2024年5月6日 · 今日 2024年5月6日. 【明報專訊】哈馬斯今日宣布，已接受埃及和卡達的停火提議，以停止與以色列在加沙長達七個月的戰爭，幾小時前，以色列下令約10萬巴勒斯坦人開始從南部城市拉法撤離，這表明長期承諾的地面入侵可能即將到來。. 以色列尚未立即就該提議 ...
2024年5月6日 · 雁蕩山攀岩人多 遊客掛半山腰句鐘. 5月4日，大批遊客在浙江雁蕩山體驗攀岩，由於人數眾多造成擁堵，有的遊客掛半山腰長達一兩個小時。. （網上圖片）. 【明報專訊】內地五一黃金周多地上演人海模式，有網民發短片稱，前天在浙江雁蕩山有眾多攀岩體驗者 ...
2024年4月28日 · 美國高等院校師生支持巴勒斯坦人的學運浪潮持續，多間大學的校長及其他管理層成員因要求警察入校園處理示威而面臨被追究責任。其中在紐約市的哥倫比亞大學，由師生組成的教務會上周五(26日)通過決議，譴責外部單位試圖干預校內事務，損害學術自由和共同管治的學校傳統。
2024年5月7日 · 【明報專訊】安省1名男子瀏覽預約旅遊網站,今年1月訂到哥斯特黎加的3周旅遊,但支付逾7千元的旅費後, 再沒收到任何聯絡信息。 A D V E R T I S E M E N T A D V E R T I S E M E N T [主頁] [即時加國] [即時國際] [即時財經] [即時港聞] [即時兩岸 ...
