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  1. www.healthaction.com.hk › html › node提升兒童學習專注力 | 健康動力

    父母要求過高 教育心理學家周錦強表示，除病理因素，成年人習慣以自己的呎度來判斷孩子的能力，如要求一個4歲的孩子集中30分鐘完成一項任務，但他們的專注力只能維持12分鐘。在此情況下，孩子無法完成任務與專注力不足無關，而是父母要求過高。又例如，孩子對自己感興趣的事情會比較有 ...

  2. www.healthaction.com.hk › html › node全營養素食大法 | 健康動力

    2017年4月號 近年大家都非常推崇健康飲食，而素食餐單也自然受歡迎。不過一直以來，經常有都有人質疑素食夠唔夠提供營養所需？快啲睇吓我哋的全營養素食大法，教你點樣食齋都可以食到蛋白質、鈣和鐵質 ...

  3. www.healthaction.com.hk › html › node【醫學新知】「無糖」可樂真的比較健康嗎？ | 健康動力

    首先，無糖可樂中的代糖會刺激身體釋放出多巴胺，令你喝完後仍然對甜食充滿渴望，反而會增加飢餓感。. 其次，代糖會讓身體誤以為已經攝入了糖分，進而向新陳代謝系統發出分泌胰島素的指令，產生脂肪；另一方面代糖會讓減緩新陳代謝的速度，進而增加 ...

  4. www.healthaction.com.hk › html › node腎性貧血及慢性腎病的治理 | 健康動力

    如透過輸血治療貧血，有可能會令身體累積更多鐵質，過多的鐵質會被存於肝臓，最終會引致肝病。 」研究證實，補血針能改善腎性貧血患者的貧血情況、降低併發心臟病的可能；亦有少量研究顯示，注射後亦有助減慢腎病患者病情進展至末期的速度。

  5. www.healthaction.com.hk › html › node失眠怎麼辦? 認識「睡眠障礙」醫學專題講座 | 健康動力

    2024年4月10日 · 香港中央圖書館演講廳（香港銅鑼灣高士威道66號） 主講嘉賓: 曹國柱醫生（精神科專科醫生） 查詢及報名: WhatsApp: 54036121 上則標題：「睛」明有法 眼科醫生話你知：常見眼疾防與治醫學專題講座 下則標題：【經血過多勿忽視 缺鐵性貧血你 ...

  6. www.healthaction.com.hk › html › node訂閱雜誌/書籍 | 健康動力

    訂閱雜誌： **感謝 閣下對本雜誌的支持。 《健康動力》雜誌2020年1月1日起轉為季刊出版 訂購書籍：

  7. www.healthaction.com.hk › html › node拆解癌症飲食謬誤 --- 游子覺醫生 | 健康動力

    拆解癌症飲食謬誤 --- 游子覺醫生. 期數: 2012年08月號. 問：有些癌症患者認為戒吃營養豐富食物，可減慢癌細胞生長及降低癌症復發機會。. 減少營養攝取，例如改吃素食，可以餓死癌細胞嗎？. 游醫生： 癌細胞只會失控地不斷增生，大部分的生長速度比正常細胞 ...