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  1. 2022年8月31日 · 屬間歇性斷食方法 (Intermittent Fasting),原理是將一日中的3、4餐 縮短至8小時內食用,其餘16小時則不進食,間接將熱量攝取降低,局限全日的熱量吸收。. 另一方面,亦能讓消化系統有足夠時間休息,同時可在空腹的16小時內消耗肝臟內儲存的糖原。. 168斷食法屬 ...

  2. 2024年1月10日 · 室內遊樂場2024|1.大角咀Super Sports Park全新5萬呎室內運動遊樂場 全港最大. Super Sports Park位於鄰近奧海城一號銀海地下,佔地約50,000平方呎。. 場內有超過20樣玩樂設施,大人小朋友都玩到!. 設施光是聽名字已經急不及待想玩,如滾軸溜冰場、空中滑索、忍者 ...

  3. 2024年4月14日 · 銅鑼灣美食推介2024|銅鑼灣一向是美食集中地,選擇豐富,想去Cafe的,有大熱的千層酥三文治、梳乎厘班戟、All Day Breakfast;想大吃大喝的,又有人氣火鍋、日式燒肉、Transformers餐廳、懷舊冰室、自助餐放題;想念旅行時光,也有多國美食推薦!小鳥胃或趕時間的可以選擇平價掃街小...

  4. 2024年1月10日 · 曼谷新酒店推介2023|泰國曼谷以其豐富的文化景觀和美食聞名,成為港人其中一個自由行的熱門目的地。近年來,曼谷新開了七間酒店,讓遊客有更多選擇。這些酒店設施完善,配套齊全,並且位置優越,其中部分酒店設有無邊際泳池,非常適合打卡,即睇曼谷新酒店詳情!

  5. 2022年5月3日 · 龍虎山行山路線!. 欣賞世界大戰遺址廢堡+山頂睇日落最佳地點(附路線+交通詳情). 龍虎山郊遊徑位於克頓道,原本是一條連接松林炮台的軍路,所以沿路會有不少軍事遺迹。. 由大學道步至旭龢道道口大約用 13 分鐘,到達郊遊徑入口。. 途經三幢小白屋是 ...

  6. 2018年1月18日 · 柴犬造型Tsum Tsum超可愛. 香港首辦「 迪士尼新春市集」!. 新年卡通精品率先睇!. 柴犬造型Tsum Tsum超可愛. 農曆新年快到,迪士尼就推出了一連串的應節活動,包括首次於傍晚舉辦的全新「迪士尼新春市集」,跟大家一起迎接新年來臨。. 而大家最期待的卡通 ...

  7. 2023年5月18日 · 萬宜水庫東壩行山路線|交通前往方法. 前往萬宜水庫東壩. 港鐵鑽石山站C2出口搭乘92號巴士或. 從港鐵坑口站B1出口搭乘101M號專線小巴至西貢市中心. 到達西貢市中心後,搭乘計程車至萬宜水庫東壩。. 從萬宜水庫東壩離開. 從萬宜水庫東壩搭乘計程車返回西貢 ...