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現如今，繁忙的都市生活，每個人都在適應著快節奏，但是吃，卻總是快不起來的，唯有經歷時間的沉澱，才能彰顯一道美食特有的風味最近，葛谷養元粥總是頻頻出現在報導里，揭秘說，好多明星也常常在喝這個粥，那麼今天，我們就一起走進來看一看吧葛谷養元粥【材料】葛根5克、木瓜5克 ...
準備時間: 60分鐘 烹飪時間: 3小時 今天給大家推薦介紹的是一道營養的谷本粥的做法哦，谷本粥軟軟糯糯的，而且養胃，特別適合小孩子和老人食用，不會損壞牙齒的。 在寒冷的冬天捧上一碗熱氣騰騰的谷本粥，簡直是暖人心脾。 週末閒暇的時候在家裡做上這麼一道粥，既沒有辜負時光，又享受了 ...
2018年1月7日 · 葛谷是一種中藥名，是豆科植物野葛與甘葛藤的種子。野葛、甘葛藤都具有健脾止瀉，解酒之功效，它們可用於泄瀉，痢疾，飲酒過度。葛谷亦是煲粥的好材料，也就是葛谷美體粥。下面讓小編介紹一下關於葛谷美體粥吧!
2016年9月1日 · 葛木養生粥食療方子 【材料】葛根5克、木瓜5克、紅豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡實5克、枸杞2克。 【做法】將葛根、木瓜等洗淨， 紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時。 然後將所有材料盛入燉盅， 放入適量的水， 文火燉3小時， 根據個人口味加入冰糖， 即可食用。
