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2023年9月16日 · 延緩更年期湯水｜推介3款男女適用湯水 防提早衰老脫髮腦退化. 不論男女，秋天調理身體，以預防人體老化、提早出現更年期症狀，張勇醫師建議可飲用以下 3 款湯水，包括杜仲補腎湯、熟地枸杞子煲烏雞及桑寄生蓮子蛋茶：. +21.
2020年9月24日 · 濕重體質易有關節炎 1.濕熱症狀：關節明顯紅腫熱痛，痛勢劇烈，不能觸碰或按壓，喜冷惡熱，口乾舌燥，大便爛兼味重，小便黃 2.寒濕症狀：關節反復疼痛，纏綿難癒，按摩能稍作紓緩，喜熱惡冷，無胃口，大便稀爛，腹脹滿悶 改善入秋關節炎的穴位
2022年1月28日 · 春天濕重易疲倦，中醫推介湯水去濕、改善消化能力。 廿四氣節大寒剛過，冬去春來，就以香港氣候而言，又要重逢濕重回南天日子。 除要應對好家居潮濕外，自身亦要處理好體內濕重問題，否則易遇上春困，周身唔自在。
2024年3月30日 · 關節痛｜隨著年齡及活動量增加，關節軟骨組織逐漸磨損，不少人都會出現關節痛、活動受限等問題。要預防關節退化、痛症，註冊中醫師張勇指出，35歲起就需要開始保養，例如避免肝腎虧虛，影響機能衰退。他推介23種強化筋骨的食物及湯水，有助全面保護骨關節，預防關節痛。
B）慢性關節腫痛（自身免疫性慢性關節炎；慢性感染性關節炎；代謝障礙性關節病；血液病所致的關節炎；外傷性關節炎；其他原因或原因未明的關節炎等)。關節炎是一種很常見的疾病，它會給患者的生活造成嚴重的危害，每天都要備受關節疼痛的折磨。
2023年7月19日 · 每逢天氣轉變，關節痛都容易發作，影響生活及活動能力，可以從食療入手舒緩。有關節痛適宜吃什麼？又有什麼食物要戒口？ANKH機能再生跨領域專業團隊將分享4季湯水及飲食宜忌，以減輕關節腫脹、疼痛症狀。
2023年12月9日 · 轉季溫差大關節痛忌吃即食麵？中醫教10大飲食禁忌 推介15種止痛湯水食材 冬天忌吃蟹飲綠茶？10大飲食最傷腸胃 中醫推介16種湯水食物健脾增抵抗力 入冬湯水｜溫差大易致中風心臟病 中醫推介21款湯水食物改善血壓防病
