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2023年10月11日 · 抗焦慮食物 5. 牛油果、杏仁. 心理健康資訊網站 Psycom 指出，含豐富維他命 B 的食物，如牛油果與杏仁，可以幫助身體製造多種神經傳遞物質，包括影響情緒的血清素。. 改善身體因為缺少維他命 B 雜（例如硫胺素、核黃素和菸酸）引起的焦慮症狀。. 抗焦慮食物 ...
2022年6月24日 · 不過不是每個人都適合飲用梳打水，由於梳打水當中含有較高的納質，所以如果長期當作普通水飲用的話很容易會引起體內鈉含量超標，容易引起血壓上升的問題，增加腎臟負荷。. 尤其是需要減鈉的高血壓患者，就並不適宜飲用梳打水。. 另外也有研究發現 ...
2023年3月25日 · 都市人打工仔平時工作繁忙，食無定時加上精神壓力令腸胃變得脆弱，有時大吃一頓獎勵自己，卻一不小心便會因為吃得太豐富而令腸胃無法負擔！加上近期大家都會出國旅行好好放縱，可享受美食的代價卻是身材長胖大走樣！不過小編自從嘗試了新谷酵素的「夜遲睡眠瘦」系列酵素產品後，成功 ...
2019年10月8日 · 早有消息Tiffany & Co.將在10月14日香港開設Tiffany Cafe（10月9日開始接受網上預約），是繼紐約後，全球第二間、亦是全亞洲首間的The Tiffany Blue Box Cafe。Tiffany Cafe坐落尖沙咀北京道一號，設於全新Tiffany & Co旗艦店之上，立即為大家預覽餐廳的必點美食、打咭飲品和介紹訂座方法！
2021年10月25日 · 減肚腩食物 8：各類穀物. 燕麥、糙米和乾小麥等食物中的纖維，有助於保持身體的低胰島素水平。. 研究人員更推測，這些食物大有可能有助縮小脂肪細胞。. 這些「粗糧」比起白麵包和米飯當中的精製碳水化合物，更能促進身體慢慢地吸收和燃燒脂肪，令人更 ...
2023年3月22日 · 全部菜式都又美觀又養生。. 櫻花主題餐廳4：被櫻花環繞的「品櫻‧花見」下午茶自助餐. 香港櫻花 主題 餐廳推介：以 櫻花為食材的下午茶. 香港百樂酒店 Park café的「品櫻‧花見」下午茶自助餐和「櫻粉飛飛」下午茶以櫻花入饌製作多款鹹甜美食，並將賞櫻 ...
2023年6月2日 · 減體臭食物 (7) 多吃魚肉、少吃紅肉. 有研究顯示，兩星期禁食紅肉的男性與食紅肉的男性比較，女性覺得前者較吸引。. 而食魚肉時，消化魚的時候身體不會發出消化紅肉時會發出的臭味，從而亦有減輕體臭之效。. 體臭 體香. 踏入 6 月氣溫急升，汗流浹背又令 ...
