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2024年5月4日 · 步驟1：碗裡加入兩顆雞蛋，加入比蛋液多一倍的溫水（水2：雞蛋1）和少許鹽巴. 步驟2：攪拌均勻. 步驟3：用濾網過篩一次（篩兩次口感會更細緻） 步驟4：將表面的泡泡撈掉. 步驟5：蓋上保鮮膜，在保鮮膜上戳幾個小洞. 步驟6：放進電鍋蒸10-15分鐘，起鍋後淋上少許醬油調味，也可以不加. 圖片來源：小紅書 小澄澄是吃货. 做出完美蒸蛋的「4關鍵」 蒸蛋 完美 關鍵1：使用「溫水」 蒸蛋 完美關鍵2：過濾蛋液. 蒸蛋 完美關鍵3：撈掉漂浮的泡泡. 蒸蛋 完美關鍵4：一定要覆蓋保鮮膜. 蒸蛋完美關鍵1：使用「溫水」就能減少蒸蛋氣孔. 想做出完美蒸蛋跟「水溫」有很大的關係，使用40度「溫水」最好，大約是煮滾後放涼一陣子的水。
5 天前 · 「消脹氣」最快方法！ 營養師親授消脹氣飲食、運動、按摩穴位，可減少脹氣的5大習慣. 2024-05-26 17:30 於 5小時前 更新 Amy. 胃脹氣好痛苦！ 常見的胃脹氣症狀有：肚子痛、打嗝、放屁，肚子裡有很多氣體無法排出，整個人都不對勁，到底有哪些原因或是生活習慣會導致常常脹氣呢？ 今天小編邀請到 張語希營養師 來為我們解答！ 營養師除了分享容易脹氣的飲食種類，還有哪些食物和飲品可以幫助舒緩脹氣的不適，小編還加碼分享消脹氣的運動、按摩穴位，常常脹氣的人必看！ 圖片來源：freepik. 「消脹氣」懶人包. 哪些原因會導致胃脹氣？ 哪些食物吃了容易脹氣？ 「吃」什麼可以消脹氣？ 「喝」什麼可以消脹氣？ 「按哪個穴道」可以消脹氣？ 哪些「運動」可以消脹氣？ 營養師推薦消脹氣方法！
2024年5月11日 · 本篇除了教你奇亞籽的食用方法，還有吃奇亞籽的最佳時間、功效與禁忌，小編更加碼推薦5種「奇亞籽瘦身食譜」吃法，每一種都非常簡單，趕快動手做做看美味的奇亞籽瘦身甜點吧！ 圖片來源：freepik. 「奇亞籽」吃法＆功效. 奇亞籽吃法＆功效1：富含營養素. 奇亞籽吃法＆功效2：提供能量. 奇亞籽吃法＆功效3：促進消化. 奇亞籽吃法＆功效4：控制血糖. 奇亞籽吃法＆功效5：控制減重. 奇亞籽吃法＆功效6：改善心血管健康. 奇亞籽吃法＆功效7：抗氧化作用. 「奇亞籽」什麼時候吃最好. 「奇亞籽」怎麼吃. 「奇亞籽」食用禁忌. 奇亞籽吃法＆功效1：富含營養素. 奇亞籽富含纖維、蛋白質、抗氧化物質、維生素和鈣、鎂、鐵等礦物質，屬於健康脂肪，有助於維持身體健康。
2024年5月19日 · 透過死海礦泥深層清潔、以微晶矽藻土去角質，更有復活草萃取與鹽生杜氏藻，一次加強抗氧化、保濕與修護功效，對比他牌，網友盛讚：「這款完全不緊繃、刺痛，用完明顯臉變亮，使用感受超好！
4 天前 · 編輯推薦必吃的就是這款「馬鈴薯玉米濃湯」，特別使用雲林良品馬鈴薯丁入料，添加法國鮮奶油，使湯底更香醇滑順，熱熱喝真的讓人幸福感滿滿！ 圖片來源：全家便利商店. 全家霜淇淋也變身莊園級鮮奶霜淇淋！ 全家霜淇淋的粉絲們也不能錯過，有網友發現之前的鮮乳坊小農牛奶霜淇淋的名稱也換上了「莊園級鮮奶霜淇淋」，以鮮乳坊的莊園級鮮奶為霜淇淋料，一入口就可以吃到鮮濃的鮮乳滋味！ 圖片來源：全家便利商店. 全家優惠！ 全家送鮮乳坊聯名商品優惠券. 全家會員APP更推出Milky Summer世界牛奶日輪盤遊戲，5月29日起至6月25日會員每日可免費玩一次輪盤遊戲，有機會獲得鮮乳坊聯名商品優惠券，數量有限，送完為止。 圖片來源：全家便利商店. 延伸閱讀：10元優惠開吃霜淇淋！
2024年5月23日 · #期間限定. #超商新品. 全家霜淇淋新口味來了！ 全家便利商店6月霜淇淋口味現身，新品是「海鹽檸檬霜淇淋」，而且再度聯名Xpark 水族館，光想就可以感受到檸檬酸甜與海鹽交織的幸福滋味，快跟我們一起期待全家霜淇淋6月新口味吧！
2024年5月21日 · 新上市的「燒烤牛肉起司三明治」，以獨特餅皮抹上第戎美奶滋，加入燒烤牛肉切片、切達乾酪、新鮮蕃茄與炙烤蕃茄，每一口都有多層次風味，可以即食也能用烤箱加熱食用，多人聚會時準備這款就對了！ 燒烤牛肉起司三明治，NT$439/KG。 圖片來源：IG @jr_ksupfe. 5月Costco好市多話題新品：松露風味白醬鮮蝦義大利麵. 愛吃義大利麵的可以操考這款「松露風味白醬鮮蝦義大利麵」，使用濃郁松露風味起司白醬，加入義大利麵搭配鮮蝦與培根，只要簡易拌炒即可享用，各位懶人必須囤貨。 松露風味白醬鮮蝦義大利麵，NT$385/KG。 圖片來源：IG @mickey_foodie. 5月Costco好市多話題新品：鹽奶油麵包捲. 麵包控最愛！
