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  1. www.bowtie.com.hk › blog › zh魚油唔係人人啱？食Omega-3都可能有副作用！ | Bowtie - 保泰人壽

    2021年2月19日 · 「保健」是大家非常關心的議題，最直接的方法就是服用保健食品去補充日常身體所需的營養。其中最受歡迎的保健食品之一，莫過於含有豐富Omega-3的魚油了。但在服用前，大家知道Omega-3是什麼嗎？其營養作用又是什麼呢？魚油跟魚肝油又是否一樣？今次就讓Bowtie團隊為大家解答吧！

  2. www.bowtie.com.hk › blog › zh增肌比減脂重要？了解飲食關鍵及建議餐單！ | Bowtie 專欄網誌 - ...

    2021年9月20日 · 經常做運動的人（例如長跑選手） 需要攝取比平常人更多的蛋白質，因為運動後我們身體需要更多的蛋白質去修復肌肉組織的損傷和支持肌肉的生長，所以每天應攝取約 1.2-1.4 g/kg 體重的蛋白質。. 而健美或舉重的人更應該攝取較多的蛋白質，以應付日常的訓練 ...

  3. www.bowtie.com.hk › blog › zh急症室加價？緊貼2024公立醫院收費（附手術、住院、門診價錢） - ...

    2022年2月4日 · 急症室加價？. 緊貼2024公立醫院收費（附手術、住院、門診價錢）. 2017年6月18日，醫院管理局（下稱︰醫管局）轄下醫療服務正式實施新收費。. 加價之後，政府醫院的住院收費介乎HK$120至HK$6,650，那其它常見手術、門診、急症室等服務費用有什麼變化呢？. 香港 ...

  4. www.bowtie.com.hk › blog › zh【Melatonin/褪黑素】有改善失眠的作用？可以與安眠藥一同服用？ ...

    2023年8月11日 · 褪黑素的13個作用. 改善失眠. 由於褪黑素有調節身體作息周期的功效，常用於治療失眠問題，協助患者縮短入睡時間。. 紓緩服用特定藥物引致的失眠問題. 除了生活習慣外，褪黑素亦有助緩解因服用藥物引致的失眠問題，例如降壓藥物和β受體阻滯劑藥物等 ...

  5. www.bowtie.com.hk › blog › zh【疱疹】一、二型 HSV 的成因、病徵、傳染及治療方法 | Bowtie - ...

    2021年7月22日 · 疱疹的正名為單純疱疹病毒 (HSV)，大致可分為第一型疱疹和第二型疱疹兩大類。. 第一型疱疹 (HSV-1) 通常會引發上半身的感染，例如是口腔、嘴唇、鼻子、下巴等；第二型疱疹 (HSV-2) 則較長出現在下半身，影響生殖器官、臀部、肛門附近及大腿等位置。. 話雖如此 ...

  6. www.bowtie.com.hk › blog › zh【腰圍】正確量法及標準數字你要知（附尺寸換算對照表） | ...

    2023年9月12日 · 腰圍是量度健康其中一個很重要的指標，立即與Bowtie 健康資訊團隊了解腰圍的正確量度方法、腰圍尺寸對照、標準腰圍及中央肥胖的健康風險。. 作者 Bowtie 醫療資訊團隊. 日期 2023-09-12. 更新 2023-12-14. 如何正確量度腰圍？. 腰圍尺寸對照表 腰圍怎樣才算標準 ...

  7. www.bowtie.com.hk › blog › zh期待賺到高回報前，先做好風險管理 | Bowtie - 保泰人壽

    2021年9月14日 · 高風險投資就一定有高回報率？6%的年回報率算高嗎？其實做好風險與收益評估才是有效投資的關鍵！馬上了解風險估算的方法，投資風險通常透過波幅（Volatility）來衡量，而波幅則於每天或每週的價格中反映出來：價格上落越大，風險波幅越高。