降膽固醇食療 相關
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6 天前 · 血糖長期降不下來,從眼睛和腳底都可能有病變,10穩定血糖好食 材,沙丁魚也上榜 研究菌株,助調節生理機能享健康 別以為不吃甜改吃鹹,就不 ...
5 天前 · 文∕丁彥伶. 可預防便秘又富含維生素C. 多汁柳丁纖維多、抗老化. 柳丁的纖維量多,可預防便秘;又富含維生素C,每天只要吃兩顆,就達到營養師 ...
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2024年4月18日 · 膽固醇太高是國人常見健康問題 中山大學2008年臨床試驗研究結論證實,每日攝取1.8公克植醇並連續食用兩週以上,能調降血膽固醇含量,平均降幅 ...
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2024年5月7日 · 多吃清血管食物. 均衡飲食是健康飲食的最高原則,但的確有部分食材是有助於血管的健康,民眾不妨在平日飲食中,多多將這些食材考慮在內 ...
5 天前 · 傳統豆漿滿足現代人營養需求,熱騰騰的豆漿是傳統美食,因為其中內含營養的優質蛋白, 價位又不高,是許多人早餐必喝的飲料。 天天喝的豆漿 ...