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2023年8月27日 · 超級食物「羽衣甘藍」營養、功效一次看！瘦身好幫手，5種簡單食譜教學 從歐美國家開始流行起吃「羽衣甘藍沙拉」和喝「綠拿鐵」瘦身，羽衣甘藍甚至被譽為「超級食物」！今天小編帶大家一起來了解羽衣甘藍這種蔬菜的營養價值、功效及食用禁忌，並教大家5種簡單的料理方式。
2020年12月14日 · 2020-12-14 21:20 於 3年前 更新 Janine 韓系自然清透的妝容純慾撩人、韓星也愛畫！ 今天就帶來韓星化妝師分享的6個韓系彩妝重點，持久又清透的底妝上法教學、持久度及遮瑕度更高，另外韓妝的唇彩、眉毛上法，完成更加清透自然的妝容，一起了解下！
2023年7月28日 · 2023好用「乾洗髮」推薦8：Lucido 乾洗髮控油噴霧. 開架CP值超高的乾洗髮就是這一瓶！. 樂絲朵的「乾洗髮控油噴霧」可針對油膩的扁塌髮做改善，含有吸油吸濕粉末配方讓頭髮恢復蓬鬆，小小一瓶方便攜帶，適合放在包包裡，夏天出門瀏海出油時就拿起來補救 ...
2023年11月20日 · 斷食總是無法成功執行嗎？不如試試看更無痛調整體質的「4+2R」飲食法吧！由王姿允醫師提出的「4+2R代謝飲食法」可以達到內在抗老，不捱餓吃出瘦子體質。那麼這個「4+2R代謝飲食法」又該怎麼吃呢？小編採訪到台北4+2R無齡診所副院長張茵琇醫師，為大家說明4+2R的執行方式、優缺點及注意事項 ...
2021年7月31日 · 韓國「最帥人氣男演員」排名出爐！日網舉辦了「2021韓國最帥人氣男演員」的排行票選，日前TOP20的排行名單也正式出爐，其中BTS金泰亨V擠進前三，朴炯植第七，車銀優第五，宋江、南柱赫竟掉出十，結果是「他」奪冠，即便入伍也魅力無法擋！趕快一起來看看詳細排名吧～
2020年12月12日 · 當我們頻繁低頭滑手機、趴在桌上寫字等等，都會讓我們斜方肌越來越發達。長時間下來，上半身前後肌肉不平均，就漸漸有了明顯的聳肩感，最後讓脖子看上去短又粗、虎背熊腰。 圖片來源：IG@yuuka_08 以下7個開肩瘦頸的伸展動作教學，不只可以幫助我們放鬆僵硬筋骨、舒緩肩頸痠痛，還能改善內 ...
2020年11月5日 · 電棒捲能幫助我們根據喜好隨意變換髮型，但對於初學者的女孩來說，要如何在市面上的百百種美髮工具裡，挑選到最適合自己的電棒捲呢？以下5款PTT、Dcard好評不斷的電棒捲推薦指南，不論是想找入門電棒捲或專業款電捲棒，又或是講求效率輕巧，追求頭髮光澤質感，這篇電棒捲推薦都有，參考 ...
