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2023年8月3日 · 便秘｜消化不良可能缺少酵素？6種食物促進代謝消脹氣助腸道健康 腸胃｜重金屬累積恐加重發炎？先改善腸道健康 一招強化解毒功能 腸胃健康｜腹瀉一星期還沒好？一文認清4個常見致病原因 腸胃健康｜常脹氣不舒服？
2022年9月21日 · 便秘問題須正視 可引發大便出血、痔瘡. 黃醫生強調，一旦遇到便秘問題必須正視及處理。. 「首先大便是身體內的垃圾，長期殘留在腸道有穖會引發痔瘡、大便出血等毛病，亦對腸道以至整體健康有不良影響。. 其次便秘可能是身體出現毛病的徵兆，反映 ...
2024年1月16日 · 若不想利用乳酸飲品攝取益生菌的話，有那些食物可以取締又能夠攝取足夠的益生菌？ 乳酸菌是益生菌的一種 益生菌在人體腸道健康上扮演了很重要的角色，人體腸道內的益生菌比例愈高，腸道內的毒素就愈少、更健康，也能改善腸胃機能、消化。
2023年2月17日 · 便秘患者應先調節生活習慣，例如多吃高纖食物、多喝水及做適量運動，有助改善便秘。 若果仍然不能解決便秘問題，醫生可能會建議使用通便藥。 香港醫院藥劑師學會陳頌瑩藥劑師指出，通便藥可以分為4大類，而適用人士、發揮藥效時間都不同。
2022年10月25日 · 針對3種常見成因所致的便秘，馬醫師推介以下3款食療及1種小兒按摩手法，讓家長在不餵藥的情況下，輕鬆改善小朋友胃腸道功能，緩解便秘。. 熱氣便祕. 馬醫師指，平常偏好食煎炸油膩、肥甘厚味食物的小朋友，或者外感熱邪，都較容易造成熱氣便秘。. 這種 ...
2022年3月3日 · 常見的腎病症狀，一般為小便有泡、血尿、下肢水腫等，而腰背痛位置感到疼痛也是腎病的徵兆！. 腎臟功能包括去除血液中的廢物，排出額外的體液，調整體內鹽分以及調節血壓等。. 腎臟從血液中過濾廢物和毒素，容易受感染及破壞。. 攝取過多鈣質、草酸鹽 ...
2020年7月27日 · 按完再揉肚效果更佳. 便秘是都市人常見的腸胃問題之一，腹脹不適令人心急焦躁，更會影響生理和心理健康！. 除了多飲水、進食蔬果等方法外，原來透過按摩穴位也可以紓緩便秘引致的不適，刺激腸道蠕動，改善便秘問題！. 便秘主要的成因主要分三種：攝取 ...
