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2024年5月30日 · 代餐推薦｜代餐方便快捷又低卡，可以取代正餐，不少減肥人士及繁忙上班族都有進食代餐奶昔的習慣。如果你正在物色或有意以代餐减肥，不妨先來了解以下代餐功效及代餐壞處，看看要如何揀。最後還有6款低卡營養代餐推薦，營養豐富又有飽肚感，陪伴大家健康控制體重。
2024年5月21日 · 這款乳酪牌子來自澳洲，每100克含1.9克脂肪，雖然脂肪含量是11款乳酪中最高的，但仍屬於低脂產品。糖分方面亦是眾多牌子中之首，每100克有7.7克，不過營養師表示全為乳酪中天然的糖，所以大家可以安心食用。在百佳、Market Place有售。
2024年5月27日 · 紅棗+紅棗水功效和好處： 改善月經時蠟黃臉色及手腳冰冷. 不少滋補美容的湯水都會加入紅棗，因為紅棗可以增加紅血球含氧量，能補血行氣，令氣色紅潤，並增強免疫力。. 因此月經時出現臉色蠟黃、面青唇白或者容易手腳冰冷的可以通過食紅棗或飲紅棗水來 ...
2024年5月28日 · 有關龍鳳鈪、金器處理的10個Q&A！. 龍鳳鈪幾多對先夠數？. 每當在出嫁的大日子，新娘雙手總會戴上滿滿的龍鳳鈪，手臂戴不下的話，也要在頸上掛上一串串的金飾，誓要把新娘打扮得金碧輝煌。. 在云云眾多金器中，龍鳳鈪絕對是新娘收得最多的 金器 之一，但 ...
2024年5月13日 · 演唱會2024時間表盡在這裡！樂迷粉絲們當然不能錯過偶像每一場精彩的現場演出，所以掌握最新最快的演唱會資訊就非常重要。以下就為各位關注音樂的人士帶來演唱會2024的資訊，大家記得mark下日子準備搶票了！
2024年5月31日 · 香港好去處2024 : 高街鬼屋 光影藝術展覽. 位於西營盤高街的舊精神病院於1892年落成，歷史悠久，閒置多年後改建為社區大樓，更被封為「高街鬼屋」！. 於即日起將舉行光影藝術展，在法定古蹟裏帶來繽紛的光影表演。. 以大樓的巴洛克建築風格元素為靈感，在 ...
2024年5月21日 · 一般低醣／斷醣餐單，在碳水化合物攝取必須控制得十分嚴苛，例如少於50或100克一天。研究顯示低碳水化合物餐短期體重下降明顯，但長期減重和低脂餐差別不大。另外，一個超過40萬人的餐飲研究顯示，長期進食低碳水化合物餐的人，心血管疾病和癌症死亡率較一般飲食高。
