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2024年5月29日 · 13 likes, 1 comments - infnc on May 29, 2024: "怎麼吃 個人披薩更低卡 快來點看看怎樣選擇 可以吃到更低卡的披薩 又或是快來找一個人 一起分享披薩分享卡路里 追蹤 本編點 ️ 分享 ️ @infnc 解決方案看限動 #找熱量表 #獨享 #個人披薩 #必勝客 #照燒雞肉 #分享".
2024年5月26日 · 4種高熱量但是營養高的食物. 高熱量的食物來源可以是健康的，亦可以是無益的。. 以一顆瑞士糖為例子，雖然一顆只有13卡路里但糖分卻極高；反之 ...
2024年5月27日 · 怎麼根據食物包裝上的營養成分表來判斷卡路里. 熱量的單位為：卡路里 一般標明為：卡、千卡。. 脂肪、蛋白質、糖份通過身體吸收，轉換為熱量。. 人體需要熱量，我們舉手投足都會消費相應熱量，一般辦公室工作人員每天消耗的熱量為1500--功000卡，但如果 ...
2024年5月20日 · 地瓜熱量100g約120卡，雖然是地瓜熱量幾乎是一碗白飯的熱量但升糖指數低，減肥適合用地瓜取代精緻澱粉（白飯），想要瘦得快讓國泰營養師教你 ...
2024年5月24日 · 常見粽子卡路里到底有多高？減肥期間又應該要如何選擇粽子呢？今次邀請了「家營營養中心」創辦人兼營養師Kathy與分享我們健康吃粽貼士。文末更有6款粽子卡路里大比拼，集齊各「粽」熱量給大家參考，端午節就不怕吃到肥腫難分啦！
1 天前 · [Newtalk新聞] 端午節不少人都愛吃熱量頗高的粽子、又怕自己變胖！營養師高敏敏今(7)日特別針對市面上14款粽類，並分析出每種粽子的熱量和鈉含量 ...
2024年5月18日 · 你在菜市場買的鱈魚真的是鱈魚嗎？從小吃到大的鱈魚，竟然很有可能是大比目魚！其實我們在市場買到的可能是扁扁眼睛長同一邊的大比目魚居多！ 且「真」鱈魚的價格更是比其他魚類貴了6倍！到底該怎麼分辨價差6倍真假鱈魚的營養價值差異？大比目魚有哪些營養呢？在這篇專欄中就由好食課 ...
