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2024年5月15日 · 1.槓鈴臥推. 我覺得槓鈴臥推是每個想要訓練胸肌的人必學的動作，因為此動作屬於「多關節複合式」的動作，除了可以用更重的重量帶來刺激，長期執行下來重量的成長幅度也很大，也就是所謂的「漸進式超負荷」。. 以下是執行槓鈴臥推的步驟：. 先將槓鈴放 ...
2024年5月14日 · 女性荷爾蒙 - 黃 孕酮、黃體生成激素、雌二醇、催乳激素及卵胞刺激素 靜態心電圖、性病檢查(愛滋病毒抗體、梅毒血清測試 ... 重點檢查項目：超聲波檢查 (5選1)、癌症指標測試 (7選2)、靜臥心電圖、胸部 X 光、三高檢查 (糖尿、血壓及血脂) (109 ...
2024年5月3日 · 《十兄弟》角色拆解 27歲張曦雯做阿媽 劇中的女主角是1990年出生，現年27歲的張曦雯，而1978年出生的黃嘉樂（39歲）及1985年出生的謝東閔（32歲）也分別飾演她的兒子千里眼、順風耳。十兄弟的角色，包括了黃嘉樂、謝東閔、郭子豪、丁子朗、張景淳、翟威廉、胡㻗、伍禮騫、譚焯升（大口九 ...
2024年5月17日 · 評價 [ 編輯] 《西遊記》是 無綫電視 於1990年代末期最成功的作品之一，此劇首播時創下高達44點的收視紀錄，為1996年全年十大香港電視片集中排名首位，保持（自1992年起計）歴年十大最高收視第七位（平均36點）。. 此劇在香港被譽爲由《 西遊記 》改編的影視 ...
22 小時前 · 吳業坤 、 江嘉敏 、 黃嘉樂 、 康華 、 楊卓娜 、. 李國麟 、 郭少芸. 湯健萍. 梁材遠. 2月17日. 法證先鋒IV. 黃浩然 、 李施嬅 、 譚俊彥 、 陳煒 、 朱晨麗 、. 湯洛雯 、 鄭俊弘 、 鄭希怡 、 張曦雯 、 海俊傑 、. 陳敏之 、 張頴康 、 謝雪心 、 康華.
22 小時前 · 狀態：更新第10集. 語言/字幕： 粤语. 年代： 2024. 更新時間： 2024-05-28 01:50:02. 劇情簡介： 香港婚後事線上看:劇集《婚後事》主角們錯綜複雜的關係，赤裸地揭示了肉體出軌、思想出軌、離婚、情愛等極高討論度的議題，引起觀眾共鳴。. 黎諾懿、陳自瑤、賴 ...
1 天前 · 官方網站. 《 法言人 》（英語： Speakers of Law ），是 香港 電視廣播有限公司 拍攝製作的時裝律政劇，由 馬國明 及 林夏薇 領銜主演，由 張頴康 、 黃嘉樂 、 丁子朗 、 何依婷 、 容天佑 、 蔣祖曼 、 張達倫 、 陳嘉慧 、 趙璧渝 、 朱匯林 、 黃祥興 、 海俊傑 ...
