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2023年2月27日 · 海底椰百合竹絲雞湯 【材料】竹絲雞1隻，海底椰10g，百合15g，蜜棗4粒，北沙參15g，玉竹15g，薑3 片 【功效】滋陰潤肺。【煮法】先將竹絲雞洗凈，去掉內臟，用刀將竹絲雞腹部劈開，不要斬斷。再次沖洗乾凈，汆水。百合用溫水浸泡至軟，備用 ...
2020年11月20日 · 適合季節. 秋冬. 材料. 海底椰5錢、川貝1錢、陳皮1塊、乾鱷魚肉4兩、蜜棗2粒、生薑3片. 煮法. 先將海底椰、川貝、蜜棗洗淨，陳皮浸泡後刮囊備用。. 乾鱷魚肉、瘦肉洗淨後氽水備用。. 湯煲內放2-3L水，水滾後放入所有材料，維持大火煲約20分鐘，轉用小火煲約1. ...
2023年4月25日 · 沙參玉竹淮山虎乳靈芝湯 【材料】虎乳靈芝30g，南沙參20g，海玉竹 20g，淮山15g，無花果3粒，南北杏15g，陳皮一角，瘦肉250g，水3L 【做法】將陳皮浸泡在清水中軟化，然後刮去外皮。靈芝、沙參、海玉竹、淮山、無花果、南北杏浸洗乾淨，無花果 ...
2023年3月30日 · 最高劑量. 24 小時內不得服用多於 12 粒. 除此之外，服用阿士匹靈有以下注意事項：. 如果你服用阿士匹靈以解決短期疼痛，例如牙痛及經痛，一般只需要服用 1 至 2 日。. 如果你自行購買阿士匹靈而且需要服用多過 3 日，應該諮詢醫生或藥劑師意見。. 如果你的 ...
2023年7月7日 · 【方法】上述材料煎煮半小時隔渣，溫度約45度，取藥湯浸泡至腳眼位置25 分鐘。【功效】行氣活血，利水消腫。如何分辨寒濕及濕熱？寒濕 寒濕之邪外侵，平素脾陽虛致水濕內停所引起的一系列症狀的概稱。病因︰涉風冒雨，久坐濕地，飲食 ...
2023年7月21日 · 苦瓜的功效. 降低血糖. 曾經有一項針對24名成年糖尿病病人的研究發現，持續4星期每日進食2克的苦瓜，有助降低血糖水平。. 因為苦瓜能促進胰島素的分泌，從而調節血糖水平的激素。. 有助抗癌. 一項實驗室研究指出，苦瓜的提取物有效殺死胃、結腸、肺和鼻 ...
2021年8月17日 · 減肥除了依靠運動，也需要配合飲食。減少每餐進食的份量最有效？是否計準卡路里、不吃澱粉質就可以？減肥之餘，也可以吃得健康！今天，Bowtie 就請來熱門營養社交平台 greenutss 與大家分享一星期的減肥餐單。
