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2023年10月8日 · Q：高密度膽固醇是好的膽固醇，越高越好？. 高密度膽固醇（HDL）太高太低都不好，過高的HDL也可能與特定心血管事件相關。. 根據 國健署的建議 ：男性＞40 mg/dL或是女性＞50 mg/dL。. 過去西方的大型流行病學觀察研究發現，血清中如果有較高的HDL的人，他們的 ...
2023年2月20日 · 膽固醇並不一定「有害」，高密度膽固醇（HDL）可擔當清道夫角色，清減多餘的「壞膽固醇」，促進心血管健康。不過，究竟多少高密度膽固醇才對身體有益？如何提高這種「好膽固醇」的比例？以上問題，Bowtie團隊為你一一解答。
2021年10月19日 · 高密度膽固醇（HDL）也被稱為「好的膽固醇」，它能協助將血管壁上的膽固醇清除，對心血管疾病的發生有保護效果！ 但其實，高密度膽固醇太多也沒好處，歐洲心臟學會的研究顯示，超過100mg/dL以上，死亡率就會開始增加。 好的膽固醇比較多，其他膽固醇問題可以不管？ 心臟內科醫師劉中平提到，門診中常有病人會問： 「醫生，我的高密度膽固醇那麼高，是不是就不用吃藥了？ 」有些人高密度膽固醇高，低密度膽固醇（LDL，壞的膽固醇）就不管它，事實上，治療重點還是在低密度膽固醇。 劉中平說明，因為高密度膽固醇，可以幫忙把血管壁上的膽固醇清除掉，研究顯示對心血管疾病的發生有保護效果，所以大家又把高密度膽固醇稱之為「好的膽固醇」，認為努力運動、飲食調整、控制體重來提升高密度膽固醇，對身體有保護的效果。
在這篇文章，我們要來了解如何判讀高密度膽固醇（hdl cholesterol），其正常值多少最好？如果高密度膽固醇過高要如何改善？如果過低要如何改善？以上疑問都在文章中替你解答喔！
2024年3月27日 · 膽固醇是一種重要的脂質物質，對於身體的功能至關重要，但高密度和低密度膽固醇的水平對心血管健康有不同影響。 有效控制膽固醇水平需要適當的飲食調整、運動和可能的營養補充。
2023年8月8日 · 高密度脂蛋白（HDL）和低密度脂蛋白（LDL）都在膽固醇的運輸過程中扮演關鍵角色，但過高的HDL並不見得是好事！ 研究發現，當高密度膽固醇大於70mg/dl時，反而會增加動脈粥狀硬化的風險。
膽固醇過高非一夕發生，《Hello醫師》將告訴你膽固醇過高的成因、所謂膽固醇的「正常值」又是多少，當發生膽固醇過高時有何症狀，讓你一次搞懂如何遠離高膽固醇的威脅！
2022年2月14日 · 標準值多少？. 改善膽固醇過高4食物少吃. 膽固醇大致可分成低密度脂蛋白膽固醇（LDL）及高密度脂蛋白膽固醇（HDL）兩類，膽固醇標準值多少正常？. 改善膽固醇過高可以吃哪些降膽固醇食物？. 一次看懂。. 膽固醇是什麼？. 膽固醇有分好壞？. 膽固醇（英文 ...
2023年11月11日 · 膽固醇的正常值可以根據特定的 驗血 結果來確定，通常以毫摩爾每升（mmol/L）或毫克每分升（mg/dL）為單位。. 以下是一般情況下的膽固醇正常值範圍：. 膽固醇. 正常標準數值. 總膽固醇（Total Cholesterol）. 低於5.2 mmol/L（200 mg/dL）. 低密度脂蛋白（LDL）膽固醇 ...
2023年8月3日 · HDL-C代表「High Density Lipoprotein Cholesterol」，意思是高密度脂蛋白膽固醇。 HDL的功能是回收血管中過多的膽固醇，同時清除積聚在血管壁上的膽固醇，並將其送回肝臟，所以HDL有抑制動脈硬化的作用，因此被俗稱為「好的膽固醇」。 與HDL相反的是低密度脂蛋白膽固醇（LDL，俗稱壞的膽固醇），過高的LDL會促進動脈硬化。 HDL與LDL都是 總膽固醇 的一部分，也是 血脂 的一份子。 HDL參考標準值. HDL是血液裡脂質、膽固醇和中性脂肪的搬運工. HDL過高或過低有什麼問題? HDL過低: 血脂異常、動脈硬化、心肌梗塞、糖尿病、低HDL-C血症. HDL過高: 高HDL-C血症. HDL不正常該怎麼辦. HDL檢驗注意. HDL參考標準值.
