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  2. LILA YOGA & Holistic Health,一間位於觀塘瑜珈健康中心,從2012年開始一直通過瑜珈在鼓勵和培訓不同的人群和機構。我們提供各種瑜伽課程,以適應不同年齡,經驗水平和不同興趣的人們。所有課程和研習班都由專業瑜伽教師和經驗豐富的身心導師教授。

  3. 位於觀塘及銅鑼灣瑜伽中心,提供哈達瑜伽、空中瑜伽、瑜伽輪、親子瑜伽、雙人瑜伽等拉筋課程,小班教學,6人一班,適合初學者及不同程度的人士。. 另設瑜伽導師培訓課程,瑜伽輪、水晶頌缽療癒師課程 Urban Yoga Studio located at Kwun Tong,Causeway Bay. Offer ...

  4. CORE Yoga & Barre Academy. 瑜伽導師和Barre導師的培訓學院,位於觀塘EASTCORE,毗鄰apm,創紀之城。 為美國瑜伽聯盟註冊學院,提供多項導師培訓課程。 本學院同時為美國NASM,AFAA,Yoga Alliance的持續進修課程提供者。 本學院同時提供多類瑜伽和Barre課堂,包括空中瑜伽、CORE Barre™、痛症紓緩瑜伽、纖體排毒瑜伽、伸展瑜伽、輪瑜伽等,歡迎預約。 時間表 預約試堂 網上課程 課堂簡介. 所有課程皆由認證瑜伽導師任教,為不同程度的學生提供高質素的瑜伽課堂。 無論您是瑜伽初學者或已有一定瑜伽練習經驗,CORE Yoga & Barre Academy 都歡迎您來分享我們的瑜伽之旅。

  5. 提供觀塘區瑜伽課程,包括早晨間課程、晚上課程及週末課程 類近觀塘地鐵站,位於成業街。 提供晨間及晚間瑜伽課程包括:地面及空中瑜伽,適合新手及想改善體態人士。

  6. 小班教學確保質素,環境舒適,歡迎試堂!長期練習瑜伽有多種好處,包括排毒減肥、舒緩壓力、拉筋、舒緩肌肉痛、練習呼吸、預防慢性疾病、增強集中力等!B Yoga提供觀塘最抵玩瑜伽套票優惠,試堂當日購買套票即可享免費試堂!

  7. 課程元素: 呼吸練習、活動關節,打開肩膀、胯部、放鬆全身繃緊,吊床倒立動作,放鬆肌肉,舒緩脊椎、肩頸壓力. 課堂能量: 打開、安定、恢復精力、整合、放鬆. Level: from beginner to all levels. Pace: slow.

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